«Психосоматики нет» или «если у вас насморк - вас раздражает окружающая действительность как только вы ее унюхаете?»
▪️Чего только о психосоматике не встретишь на просторах интернета. А вот об истории возникновения и что это такое мало кто задумывается и, тем более, говорит.
Не буду углубляться очень глубоко, но коротко напишу.
☝️О том, что психологические факторы влияют на возникновение болезней тела говорили ещё в древнем Египте и древней Греции. Впервые термин «психосоматика» в 1818г. ввёл немецкий врач R. Heinroth.
👉Что же говорит медицина о психосоматике? - плачет душа, а страдают внутренние органы. На самом деле неважно какой орган даст сбой и возникнет болезнь. Потому что болезнь разовьётся в том органе, который будет самым слабым на момент критического истощения психики. Стрессы, негативные установки, вечная тревожность, страхи, внутреннее напряжение, руминации (мысленная жвачка) и т.д. истощают психику.
✔️Если вам интересно, можете почитать о «Чикагской семерке» - это те болезни, которые впервые были вынесены официальной медициной как психосоматические.
Понятно, что, например, язвенную болезнь или псориаз не вылечить коррекцией мышления и психотерапией, но вместе с профильным лечением нужно заниматься психотерапией. Тогда шансы на излечение намного выше и снизится тяжесть течения болезни. Потому что психика перестанет истощаться и не будет давать такой нагрузки на внутренние органы.
По этому не нужно искать, что спина болит - это много ответсвенности, а насморк - это раздражает запах вашей реальности. И даже если, у вас что-то болит, а врачи говорят «вы здоровы» - это тоже психосоматика. Если не менять мышление то однажды это все таки станет болезнью.
🔺Кто же лечит психосоматику? Если нужно лечить органы - лечение профильных врачей обязательно, плюс психотерапия. Если болит, а диагноза нет - это только психотерапия плюс препараты, если психика уже истощена.
🔸Психиатр занимается только медикаментозной коррекцией психики.
🔸Психотерапевт занимается медикаментозной коррекцией психики и психотерапией. Это врач психиатр, который прошёл обучение немедикаментозной коррекции психики, психотерапии. Это психиатр + психолог. Это врач.
🔸Психолог занимается психотерапией - коррекцией мышления. Психолог не может быть психотерапевтом. Читай выше.
☝️Я - психолог проводящий психотерапию, не психотерапевт.
▫️Это статья имеет информационный характер. Мне важно, чтобы вы развивались вместе со мной. И понимали в этом изобилии информации.
Если вам эта статья была полезна маякните в комментариях. Я старалась❤️
#shaуashnikova_психосоматика #психосоматика #психологическоеконсультирование #когнитивноповеденческаятерапия #психотерапияонлайн #психологонлайн #психологшаяшникова #шаяшникова #shayashnikova #psihologsjayashnikova
—————————————————————
▪️Психология- это то, что вам интересно? Есть психологические проблемы, которые хотите обсудить? - присоединяйтесь к моей закрытой группе на Facebook - https://www.facebook.com/groups/1486097118417510/
▪️Каждую неделю я поднимаю наболевшие психологические/психосоматические проблемы у себя на личной странице в Facebook. Рада буду видеть вас в друзьях! https://www.facebook.com/iri.shayashnikova
■ Познакомиться со мной поближе в фомате: ежедневных Stories, постов и тематических прямых эфиров вы сможете, если подпишитесь на мой Instagram @psychologist.shayashnikova
◾ Я есть в telegram ! Если эта социальная платформа- ваша любимая, присоединяйтесь к моему каналу! https://t.me/iri_shaiashnikova
Дорога в 1000 миль начинается с первого шага...
Шагните! Я поддержу ❤
