Найти тему
Владмира Симуран

Как освободить 80% своего времени и заниматься тем, что хочешь: 4 лучшие техники управления временем

Расскажу тебе о 4 техниках, которые применяю сама. С их помощью освободишь большую часть времени. И избавишься от рутины.

1. Сначала съешь лягушку. Это крайне эффективный метод тайм-менеджмента. В самом начале дня, когда голова свежая, возьми самую сложную задачу и заверши её.

Да, бывает сложно заставить себя это сделать. Но самое важное — понять, для чего ты это делаешь. Не для того, чтобы себя помучать. А потому, что хочешь освободить время для себя.

После этого любое другое действие покажется тебе простым. И выполнишь остальное намного быстрее. Чтобы уже ближе к середине дня всё сделать.

А дальше — просто заниматься тем, что приносит тебе больше удовольствия.

2. Пойми, в какое время тебе лучше работать. Найди свой график и научись жить по нему.

Если ты до этого еле просыпался утром, хотя вчера лёг рано, то это не твой биологический ритм. Если уже к вечеру у тебя закрываются глаза и ты не можешь заставить себя что-то сделать, то это не твой биологический ритм. От этого зависит не только твоя эффективность, но и настроение.

Экспериментируй, пробуй засыпать и просыпаться в разное время. Так найдёшь подходящее время.

3. Создай список всех дел. А ещё лучше — добавь в отдельный список все свои проекты, мечты, планы, цели и т. д., и т. п. Всё, что можешь записать на бумагу или на электронный носитель.

Зачем это нужно? Чтобы освободить свой разум от этого. Закрыть процессы, которые забирают у тебя ресурсы.

Эти процессы пожирают всю твою оперативную память. Это как в компьютере. Когда открыто много программ и вкладок в браузере — система виснет.

Когда ты выгрузишь всё, то заметишь, что начал быстрее работать. И больше успевать.

4. Делегируй. Первые три техники тайм-менеджмента — очень мощные. Но четвёртая на голову превосходит их. Делегирование — это когда ты поручаешь часть своих задач другим людям.

Например, тебе нужно сделать сайт. Ты не хочешь быть на все руки мастером. Самостоятельно заниматься веб-дизайном, вёрсткой и наполнением.

Просто найми специалиста. И сосредоточься на ключевой задаче.

Напиши в комментарии, сколько у тебя сейчас свободного времени?