Расскажу тебе о 4 техниках, которые применяю сама. С их помощью освободишь большую часть времени. И избавишься от рутины. 1. Сначала съешь лягушку. Это крайне эффективный метод тайм-менеджмента. В самом начале дня, когда голова свежая, возьми самую сложную задачу и заверши её. Да, бывает сложно заставить себя это сделать. Но самое важное — понять, для чего ты это делаешь. Не для того, чтобы себя помучать. А потому, что хочешь освободить время для себя. После этого любое другое действие покажется тебе простым. И выполнишь остальное намного быстрее. Чтобы уже ближе к середине дня всё сделать. А дальше — просто заниматься тем, что приносит тебе больше удовольствия. 2. Пойми, в какое время тебе лучше работать. Найди свой график и научись жить по нему. Если ты до этого еле просыпался утром, хотя вчера лёг рано, то это не твой биологический ритм. Если уже к вечеру у тебя закрываются глаза и ты не можешь заставить себя что-то сделать, то это не твой биологический ритм. От этого зависит не тол
Как освободить 80% своего времени и заниматься тем, что хочешь: 4 лучшие техники управления временем
18 января 202218 янв 2022
39
1 мин