В чем смысл жизни? В жизни каждого из нас рано или поздно приходит момент, когда мы хотим понять, зачем мы здесь, в чем наше предназначение, в чем смысл нашей жизни. Этим вопросом задавались многие мудрецы, он лежит в основе всех религий и философских учений. За десятки столетий у человечества было достаточно времени, чтобы осмыслить этот вопрос на всех уровнях и сформулировать на него ответы. Именно ответЫ. Попробуем их сформулировать ниже.
Почему и зачем мы задаемся вопросом о смысле жизни?
Откуда в нас стремление придать смыл всему в нашей жизни? Возможно, это именно то маленькое отличие в мышлении, которое сделало нас столь отличными от всего остального животного мира.
Следование цели, смыслу - это одна из психологических программ, заложенных в нас природой. Думаю, мы никогда не сможем дать точный ответ, почему так происходит, но на эмпирическом уровне мы просто должны признать: каждого (или почти каждого) человека мучает вопрос своего предназначения. Те, кто смог ответить на этот вопрос для себя, обрели огромную долю душевного спокойствия и внутренней гармонии. Получив ответ о смысле своего существования, мы хотим перестать скитаться и обрести стабильность и уверенность в своих мыслях и действиях.
Смыслы жизни существуют на разных уровнях: каждый следующий уровень обогащает и дополняет предыдущий.
Макро уровень: человек как часть природы
Для начала давайте вспомним, что человек - это часть животного мира этой планеты. Мы можем считать себя особенными, сильно отличными от зайцев или китов, но в конечном счете мы такие же живые существа, жизнь которых имеет своё начало и свой конец. В природе базовым смыслом существования любой особи является поддержание и развитие всей экосистемы: с биологической точки зрения мы рождаемся и умираем, чтобы продолжить существование своего вида, а также других видов, так как мы производим для других видов необходимую пищу - в форме отходов своей жизнедеятельности или просто как биологические существа (добыча поддерживает жизнь хищника, а сам хищник становится пищей для бактерий, грибков и насекомых после своей смерти).
Поэтому пока без лишнего романтизма давайте констатировать следующие факты:
- Мы являемся частью этой планеты: мы существуем благодаря тому, что подпитываем своё тело энергией этой планеты - воздухом, водой, растениями, животными;
- Мы здесь, чтобы дать толчок развитию жизни: как своего вида, так и экосистеме в целом.
Но этого уровня смысла нашему сложному мозгу недостаточно, а осознание своей бренности в длящемся миллиарды лет процессе развития жизни на этой планете может взбодрить как холодный душ, но не подарит тебе мотивацию и желание идти вперёд. Для этого существуют два других уровня: социальный и личностный (или его еще можно назвать духовным).
Социальный уровень смыслов жизни
Я целенаправленно использую множественное число, когда говорю о смылАХ жизни.
Базовый смысл мы уже определили: продолжение человеческого вида и поддержание развития всей экосистемы планеты. Для кого-то более узкой трактовкой этого смысла будет фраза «смысл жизни в детях». Такое определение смысла является первой ступенькой к пониманию всего комплекса смыслов своей жизни.
Но давайте снова посмотрим на вещи в широкой перспективе. Помимо того, что мы являемся биологическими единицами, каждый из нас представляет собой часть сложной системы социальных отношений внутри нашего сообщества.
Внутри этого сообщества каждый из нас играет определенную роль: роль ребёнка своих родителей, роль сёстры или брата, роль отца или матери, роль друга, роль врача, водителя, предпринимателя, администратора, продавца, политика, учителя… Каждый из нас играет несколько ролей одновременно: мы являемся компонентами огромной системы взаимоотношений между людьми во всем мире. Если ты учитель в школе, то ты играешь свою роль в системе обучения будущих поколений; если ты бармен, ты помогаешь функционировать сложной системе отдыха и развлечений, которая подпитывает нас положительными эмоциями (буквально "даришь минуты радости своим посетителям"); если ты предприниматель, то ты не только производишь продукцию/оказываешь услуги, но и являешься важным компонентом в системе создания рабочих мест и обеспечения уровня жизни…
Я думаю, ты понимаешь, что я пытаюсь сказать: помимо поиска сакрального предназначения себя как личности, нужно еще осознать, что благодаря каждому из нас поддерживается сложная система социальной жизни на планете.
И здесь раскрывается еще один секрет к осознанию смыслов жизни: ты можешь играть несколько социальных ролей и в каждой из них сможешь найти много смысла для себя и окружающих. Все мы одновременно члены своих семей, профессионалы в своих сферах, участники социальной жизни своих друзей или своего сообщества; и во всех ролях мы можем найти себя и тот след, который мы оставляем. Смысл жизни в том, чтобы поддержать и дать развитие всем социальным системам, в которых мы участвуем. Учитель дает толчок в развитии уровня образованности и культуры, старт-апер создает новые продукты и услуги, которыми другие люди будут пользоваться... каждый из нас в любой момент времени может создавать благо для узкой (семья, близкие) или широкой группы людей (город, страна, мир). Через осознание тех благ, которые ты создаешь для окружающих, ты можешь понять смыслы своей жизни.
Еще раз подчеркну эту мысль: даже без какого-то высшего смысла, каждый из нас является важным участником огромного сложного механизма социальной жизни. Осознай это через призму своей жизни и ты начнёшь получать больше удовольствия от своих социальных ролей: работы, семьи, друзей, участия в других сообществах.
Территория личных смыслов
Но почему даже после осознания своих социальных ролей мы не можем сказать, что обретаем полную безмятежность и гармонию? Существует диссонанс между теми ролями, которые мы играем, и теми ролями, которые мы хотим играть. Проще говоря, мы не чувствуем себя на своём месте. Как часто ты встречаешь человека, который всем доволен и не хочет ничего менять в своей жизни? Полагаю, что крайне редко. Это, по всей видимости, тоже особенность устройства нашей психики: мы никогда не можем удовлетвориться тем, что имеем, особенно когда наше окружение не соответствует нашей природе, стремлениям, желаниям, амбициям.
Наши амбиции могут быть высокими: в своих мечтах ты можешь представлять себя известным певцом, очень богатым бизнесменом или выдающимся политиком. Реальность может сильно расходиться с мечтами и создавать чувство дискомфорта, от которого мы стремимся (или не стремимся) избавиться, приблизившись к нашим идеалам. Вот только незадача: как только мы к ним приближаемся, наши амбиции вновь вырастают. В итоге мы либо не достигаем того, что хотели, и остаёмся неудовлетворенными, либо достигаем и все равно остаёмся неудовлетворенными, потому что наши амбиции меняются, а успех выглядит совсем не так, как мы его себе представляли в мечтах.
В этом измерении ответ на вопрос о смысле жизни (какой бы смысл, или цель, ты для себя не выберешь) сводится к тому, чтобы стать лучшей версией себя. У вас обязательно должна быть цель - получить работу мечты, стать выдающимся профессионалом в своей сфере, вырастить детей, обеспечить достойную старость себе или родителям - но при этом вы должны понимать, что в достижение вашей цели могут вмешаться совершенно разные обстоятельства, поэтому важно в качестве ориентира использовать не сам факт достижения цели (потому что цель всегда будет отделяться от вас), а свой прогресс - тот путь который ты пройдешь между собой вчерашним(ей) и собой сегодняшним(ей). Именно этим путём ты будешь гордиться: тем прогрессом которого ты достигнешь в своих обстоятельствах.
Фокус на личностный рост помогает понять смысл своего существования, но важно помнить, что направление своего развития ты должен определить сам или же положиться на то направление, которое открывает перед тобой сама жизнь.
Как понять смысл своей жизни
У нашей жизни много смыслов:
- Мы существуем как часть экосистемы планеты,
- Мы существуем как часть сложной системы социальных взаимоотношений и ролей,
- Мы существуем как личности, которые проходят свой путь развития.
Чтобы дать себе ответ на самый главный вопрос «В чем смысл моей жизни?», нужно сделать несколько важных шагов
- Осознать себя в контексте всего мира и осознать конечность своего существования,
- Осознать свои социальные роли и понять, что твои роли важны сами по себе, ты являешься ценным компонентом системы под названием человечество,
- Осознать, что именно создаёт диссонанс между тем, что есть в твоей жизни, и тем, чего ты хочешь,
- Определить свои личные цели в жизни и пойти к ним навстречу (да, придётся, действовать и не жалеть себя),
- Постоянно напоминать себе, что тот прогресс, который ты сделал в своём развитии на пути к цели, во много раз важнее самих достижений, так как именно он во многом определяет, будешь ли ты гордиться пройденным путем или нет.
Ответы на эти вопросы помогут очертить тебе территорию своих смыслов и выбрать правильное направление своей дальнейшей жизни, наполненной смыслами.