Многие не могут представить правильное питание без куриного мяса.
Куриное мясо является самым потребляемым мясом в мире и практически самым безотходным. Ведь даже бульон, в котором отваривают грудку можно есть, и при этом он принесет большую пользу организму.
Важно, что куриное мясо, единственное, которые сохраняет полезные свойства при любом виде её приготовления.
К тому же, в этом диетическом мясе содержится практически весь комплекс витаминов, необходимых для организма. Такие как А, С, Е, витамины группы В.
Самый огромный плюс куриного мяса в том, что в его составе полностью отсутствуют углеводы, и минимум жиры. Поэтому данное мясо по праву считается диетическим!
Куриное мясо просто идеально подходит в качестве основного блюда для рациона правильного питания. И если употреблять курицу в качестве основного блюда на обед, да ещё и в сочетании с правильным гарниром (гречка, булгур, нут), то нежелательные сантиметры будут таять на глазах.