КАК ВАЖНО ДОВОДИТЬ ЗАДУМАННОЕ ДО ЗАВЕРШЕНИЯ, ЕСЛИ ЭТО В ТВОИХ СИЛАХ .
17 января 202217 янв 2022
4
ЗДРАВСТВУЙТЕ ,ЧИТАТЕЛИ МОЕГО КАНАЛА! РЕШИЛ НАПИСАТЬ НЕМНОГО О СИЛЕ ВОЛИ В НЕКОТОРЫХ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЯХ. НУ ВОТ НАПРИМЕР: КОГДА Я ВЫЗДОРОВЕЛ ПОСЛЕ НЕДЕЛЬНОГО ГРИППА И ВНОВЬ ПРИШЁЛ В СПОРТЗАЛ, МЕНЯ ПРОСТО ОТСТРАНИЛИ ОТ ТРЕНИРОВОК, ТАК КАК Я ДОЛЖЕН БЫЛ ПОСЛЕ КРЫМСКИХ СБОРОВ ВЫСТУПИТЬ НА ПЕРВЕНСТВЕ РЕСПУБЛИКИ ПО ТЯЖЁЛОЙ АТЛЕТИКЕ. НЕОБХОДИМО БЫЛО ПРИЙТИ В ЗАЛ И СКАЗАТЬ, ЧТО БОЛЕН. А Я НЕ ПОЯВЛЯЛСЯ НЕДЕЛЮ, ПОЭТОМУ ВИНОВАТ ТОЛЬКО Я . БОЛЕЕ ТОГО, ПОКА Я БЫЛ НА СБОРАХ В КРЫМУ, В ТЕХНИКУМЕ, ГДЕ Я УЧИЛСЯ, СОКУРСНИКИ ВЫШЛИ НА ДИПЛОМНЫЙ ПРОЕКТ. А Я НЕ СДАЛ КУРСОВЫЕ, ЗАЧЁТЫ И ОДИН ЭКЗАМЕН. ПОЭТОМУ МЕНЯ И ОТЧИСЛИЛИ, ЗА НЕУСПЕВАЕМОСТЬ. ОПЯТЬ ЖЕ ВИНОВАТ ТОЛЬКО Я. И ХОТЯ ВПОСЛЕДСТВИИ, Я ВОССТАНОВИЛСЯ В ТЕХНИКУМЕ И ЗАКОНЧИЛ ЕГО, НА ВЕЧЕРНЕМ ОТДЕЛЕНИИ , УЖЕ ПОСЛЕ АРМИИ, НА ТОТ МОМЕНТ ПРИШЛОСЬ ИДТИ РАБОТАТЬ... И ТРЕНИРОВАТЬСЯ УЖЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО. ДЛЯ НАЧАЛА НАДО БЫЛО НАЙТИ ПОДХОДЯЩИЙ СПОРТЗАЛ. В ГЛАВНЫЙ СПОРТЗАЛ ГОРОДА ДОСТУП БЫЛ ЗАКРЫТ. НАЧАЛ ВНОВЬ С МАЛЕНЬКОГО ЗАЛА, КУДА ПРИШЁЛ ПЕРВЫЙ РАЗ НА ЗАНЯТИЯ ШТАНГОЙ. И ТРЕНЕР РАЗРЕШИЛ ЗАНИМАТЬСЯ, ПОМНЯ МОИ ПРЕЖНИЕ ЗАСЛУГИ. ВЕДЬ ЭТО Я С НИМ ЛЕТАЛ НА КАВКАЗ ,НА ЧЕМПИОНАТ СССР. ГЛАВНЫЙ ТРЕНЕР ОБЛАСТИ, МОЛЧА НАБЛЮДАЛ ЗА МОИМ ПОВЕДЕНИЕМ... В СТАРОМ ЗАЛЕ, ГДЕ Я ВНОВЬ СТАЛ ЗАНИМАТЬСЯ, БЫЛО ТЕСНОВАТО , МНОГО НАЧИНАЮЩИХ ШТАНГИСТОВ… И Я, САМ ПО СЕБЕ ТРЕНИРУЯСЬ , МОРАЛЬНО БЫЛ КАК В ПОДВЕШЕННОМ СОСТОЯНИИ. ЗНАЮЩИЕ, ОПЫТНЫЕ РЕБЯТА- СПОРТСМЕНЫ НАПИСАЛИ МНЕ ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК, РАЗРАБОТАЛИ СИСТЕМУ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА ПОСЛЕ НАГРУЗОК. ПАРАЛЛЕЛЬНО С ТРЕНИРОВКАМИ Я УСТРОИЛСЯ НА РАБОТУ ,МОНТАЖНИКОМ. ТРЕНИРОВАЛСЯ ПО ВЕЧЕРАМ, КАЖДЫЙ ДЕНЬ, КАК ОДЕРЖИМЫЙ. И ВСЁ-ТАКИ ПОТОМ, ГДЕ-ТО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ГЛАВНЫЙ ТРЕНЕР ВСЁ ЖЕ РАЗРЕШИЛ МНЕ ВЕРНУТЬСЯ В БОЛЬШОЙ ЗАЛ. И ПРЕДЛОЖИЛ , НА МОЁ УСМОТРЕНИЕ, ПОУЧАСТВОВАТЬ В ЧЕМПИОНАТЕ РЕСПУБЛИКИ . Я ,КОНЕЧНО ЖЕ, СОГЛАСИЛСЯ. ИБО ЭТО БЫЛ ШАНС ВЗЯТЬ РЕВАНШ ЗА ПРОШЛЫЙ ПРОВАЛ... И Я ЭТОТ ШАНС ИСПОЛЬЗОВАЛ, ЗАНЯВ ТРЕТЬЕ МЕСТО НА РЕСПУБЛИКЕ, ПО ЮНИОРАМ ОБЩЕСТВА ДИНАМО , С РЕЗУЛЬТАТОМ В РЫВКЕ : 130 КГ, В ТОЛЧКЕ: 157,5 КГ. ,В КАТЕГОРИИ ДО 90 КГ. ВЗЯВ НА ГРУДЬ 162,5 КГ- НЕ СМОГ ВСТАТЬ, НОГИ ОКАЗАЛИСЬ СЛАБОВАТЫ ДЛЯ ТАКОГО ВЕСА, ПРИШЛОСЬ СКИНУТЬ ШТАНГУ. ЭТА БЫЛА ПОБЕДА, МОЯ ЛИЧНАЯ ПОБЕДА В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ. ВЕДЬ Я СУММЕ ДВУХ ДВИЖЕНИЙ НАБРАЛ 287,5 КГ. КОНЕЧНО, МАСТЕРА СПОРТА СССР И МАСТЕРА СПОРТА МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА , ПОСМЕЮТСЯ НАД ТАКИМИ ПОБЕДАМИ, НО МНЕ БЫЛО ВСЕГО 18 ЛЕТ. ЧТО СМОГ , ТО И ПОДНЯЛ. ГЛАВНОЕ ОДЕРЖАЛ ПОБЕДУ НАД СВОИМ СТРАХОМ И НЕУВЕРЕННОСТЬЮ, ПРЕВЗОШЁЛ СЕБЯ ПРЕЖНЕГО. БОЛЬШЕ ТАКОГО РЕЗУЛЬТАТА И ВЫШЕ Я НЕ ПОКАЗЫВАЛ НИКОГДА. ВООБЩЕ , ТЯЖЁЛАЯ АТЛЕТИКА- ОДИН ИЗ САМЫХ ТРАВМИРУЮЩИХ ВИДОВ СПОРТА. В ЭТОМ ВИДЕ СПОРТА ВАЖНА НЕ ТАК СИЛА, КАК ЛОВКОСТЬ, МГНОВЕННАЯ РЕАКЦИЯ, ИНАЧЕ ТРАВМЫ НЕИЗБЕЖНЫ. ПОЛУЧАЕТСЯ, ЧТО С ВЕСНЫ 1984 Я САМОСТОЯТЕЛЬНО ТРЕНИРУЮСЬ , ПЛАНИРУЯ НАГРУЗКИ , ОТДЫХ , ПЕРЕКЛЮЧАЯСЬ НА ДРУГИЕ ВИДЫ СПОРТА И ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ. НА МОМЕНТ НАПИСАНИЯ ЭТОЙ СТАТЬИ, Я ВНОВЬ ПОНЕМНОГУ НАБИРАЮ СВОЮ СПОРТИВНУЮ ФОРМУ. ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ, ПИШИТЕ КОММЕНТАРИИ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ: АТЛЕТИЗМ ОТ ВЛАДИМИРА. БУДЕТ ЕЩЁ МНОГО ИНТЕРЕСНОГО, ВОЗМОЖНО КТО-ТО НАЙДЁТ ОТВЕТЫ НА СВОИ ВОПРОСЫ В ПОХОЖИХ СИТУАЦИЯХ.
ЗДРАВСТВУЙТЕ ,ЧИТАТЕЛИ МОЕГО КАНАЛА! РЕШИЛ НАПИСАТЬ НЕМНОГО О СИЛЕ ВОЛИ В НЕКОТОРЫХ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЯХ. НУ ВОТ НАПРИМЕР: КОГДА Я ВЫЗДОРОВЕЛ ПОСЛЕ НЕДЕЛЬНОГО ГРИППА И ВНОВЬ ПРИШЁЛ В СПОРТЗАЛ, МЕНЯ ПРОСТО ОТСТРАНИЛИ ОТ ТРЕНИРОВОК, ТАК КАК Я ДОЛЖЕН БЫЛ ПОСЛЕ КРЫМСКИХ СБОРОВ ВЫСТУПИТЬ НА ПЕРВЕНСТВЕ РЕСПУБЛИКИ ПО ТЯЖЁЛОЙ АТЛЕТИКЕ. НЕОБХОДИМО БЫЛО ПРИЙТИ В ЗАЛ И СКАЗАТЬ, ЧТО БОЛЕН. А Я НЕ ПОЯВЛЯЛСЯ НЕДЕЛЮ, ПОЭТОМУ ВИНОВАТ ТОЛЬКО Я . БОЛЕЕ ТОГО, ПОКА Я БЫЛ НА СБОРАХ В КРЫМУ, В ТЕХНИКУМЕ, ГДЕ Я УЧИЛСЯ, СОКУРСНИКИ ВЫШЛИ НА ДИПЛОМНЫЙ ПРОЕКТ. А Я НЕ СДАЛ КУРСОВЫЕ, ЗАЧЁТЫ И ОДИН ЭКЗАМЕН. ПОЭТОМУ МЕНЯ И ОТЧИСЛИЛИ, ЗА НЕУСПЕВАЕМОСТЬ. ОПЯТЬ ЖЕ ВИНОВАТ ТОЛЬКО Я. И ХОТЯ ВПОСЛЕДСТВИИ, Я ВОССТАНОВИЛСЯ В ТЕХНИКУМЕ И ЗАКОНЧИЛ ЕГО, НА ВЕЧЕРНЕМ ОТДЕЛЕНИИ , УЖЕ ПОСЛЕ АРМИИ, НА ТОТ МОМЕНТ ПРИШЛОСЬ ИДТИ РАБОТАТЬ... И ТРЕНИРОВАТЬСЯ УЖЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО. ДЛЯ НАЧАЛА НАДО БЫЛО НАЙТИ ПОДХОДЯЩИЙ СПОРТЗАЛ. В ГЛАВНЫЙ СПОРТЗАЛ ГОРОДА ДОСТУП БЫЛ ЗАКРЫТ. НАЧАЛ ВНОВЬ С МАЛЕНЬКОГО ЗАЛА, КУДА ПРИШЁЛ ПЕРВЫЙ РАЗ НА ЗАНЯТИЯ ШТАНГОЙ. И ТРЕНЕР РАЗРЕШИЛ ЗАНИМАТЬСЯ, ПОМНЯ МОИ ПРЕЖНИЕ ЗАСЛУГИ. ВЕДЬ ЭТО Я С НИМ ЛЕТАЛ НА КАВКАЗ ,НА ЧЕМПИОНАТ СССР. ГЛАВНЫЙ ТРЕНЕР ОБЛАСТИ, МОЛЧА НАБЛЮДАЛ ЗА МОИМ ПОВЕДЕНИЕМ... В СТАРОМ ЗАЛЕ, ГДЕ Я ВНОВЬ СТАЛ ЗАНИМАТЬСЯ, БЫЛО ТЕСНОВАТО , МНОГО НАЧИНАЮЩИХ ШТАНГИСТОВ… И Я, САМ ПО СЕБЕ ТРЕНИРУЯСЬ , МОРАЛЬНО БЫЛ КАК В ПОДВЕШЕННОМ СОСТОЯНИИ. ЗНАЮЩИЕ, ОПЫТНЫЕ РЕБЯТА- СПОРТСМЕНЫ НАПИСАЛИ МНЕ ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК, РАЗРАБОТАЛИ СИСТЕМУ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА ПОСЛЕ НАГРУЗОК. ПАРАЛЛЕЛЬНО С ТРЕНИРОВКАМИ Я УСТРОИЛСЯ НА РАБОТУ ,МОНТАЖНИКОМ. ТРЕНИРОВАЛСЯ ПО ВЕЧЕРАМ, КАЖДЫЙ ДЕНЬ, КАК ОДЕРЖИМЫЙ. И ВСЁ-ТАКИ ПОТОМ, ГДЕ-ТО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ГЛАВНЫЙ ТРЕНЕР ВСЁ ЖЕ РАЗРЕШИЛ МНЕ ВЕРНУТЬСЯ В БОЛЬШОЙ ЗАЛ. И ПРЕДЛОЖИЛ , НА МОЁ УСМОТРЕНИЕ, ПОУЧАСТВОВАТЬ В ЧЕМПИОНАТЕ РЕСПУБЛИКИ . Я ,КОНЕЧНО ЖЕ, СОГЛАСИЛСЯ. ИБО ЭТО БЫЛ ШАНС ВЗЯТЬ РЕВАНШ ЗА ПРОШЛЫЙ ПРОВАЛ... И Я ЭТОТ ШАНС ИСПОЛЬЗОВАЛ, ЗАНЯВ ТРЕТЬЕ МЕСТО НА РЕСПУБЛИКЕ, ПО ЮНИОРАМ ОБЩЕСТВА ДИНАМО , С РЕЗУЛЬТАТОМ В РЫВКЕ : 130 КГ, В ТОЛЧКЕ: 157,5 КГ. ,В КАТЕГОРИИ ДО 90 КГ. ВЗЯВ НА ГРУДЬ 162,5 КГ- НЕ СМОГ ВСТАТЬ, НОГИ ОКАЗАЛИСЬ СЛАБОВАТЫ ДЛЯ ТАКОГО ВЕСА, ПРИШЛОСЬ СКИНУТЬ ШТАНГУ. ЭТА БЫЛА ПОБЕДА, МОЯ ЛИЧНАЯ ПОБЕДА В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ. ВЕДЬ Я СУММЕ ДВУХ ДВИЖЕНИЙ НАБРАЛ 287,5 КГ. КОНЕЧНО, МАСТЕРА СПОРТА СССР И МАСТЕРА СПОРТА МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА , ПОСМЕЮТСЯ НАД ТАКИМИ ПОБЕДАМИ, НО МНЕ БЫЛО ВСЕГО 18 ЛЕТ. ЧТО СМОГ , ТО И ПОДНЯЛ. ГЛАВНОЕ ОДЕРЖАЛ ПОБЕДУ НАД СВОИМ СТРАХОМ И НЕУВЕРЕННОСТЬЮ, ПРЕВЗОШЁЛ СЕБЯ ПРЕЖНЕГО. БОЛЬШЕ ТАКОГО РЕЗУЛЬТАТА И ВЫШЕ Я НЕ ПОКАЗЫВАЛ НИКОГДА. ВООБЩЕ , ТЯЖЁЛАЯ АТЛЕТИКА- ОДИН ИЗ САМЫХ ТРАВМИРУЮЩИХ ВИДОВ СПОРТА. В ЭТОМ ВИДЕ СПОРТА ВАЖНА НЕ ТАК СИЛА, КАК ЛОВКОСТЬ, МГНОВЕННАЯ РЕАКЦИЯ, ИНАЧЕ ТРАВМЫ НЕИЗБЕЖНЫ. ПОЛУЧАЕТСЯ, ЧТО С ВЕСНЫ 1984 Я САМОСТОЯТЕЛЬНО ТРЕНИРУЮСЬ , ПЛАНИРУЯ НАГРУЗКИ , ОТДЫХ , ПЕРЕКЛЮЧАЯСЬ НА ДРУГИЕ ВИДЫ СПОРТА И ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ. НА МОМЕНТ НАПИСАНИЯ ЭТОЙ СТАТЬИ, Я ВНОВЬ ПОНЕМНОГУ НАБИРАЮ СВОЮ СПОРТИВНУЮ ФОРМУ. ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ, ПИШИТЕ КОММЕНТАРИИ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ: АТЛЕТИЗМ ОТ ВЛАДИМИРА. БУДЕТ ЕЩЁ МНОГО ИНТЕРЕСНОГО, ВОЗМОЖНО КТО-ТО НАЙДЁТ ОТВЕТЫ НА СВОИ ВОПРОСЫ В ПОХОЖИХ СИТУАЦИЯХ.