Когда ко мне на прием приходит супружеская пара, у которой есть ребенок или несколько детей дошкольного возраста (особенно несколько), я сразу внутренне маркирую ситуацию как непростую. На это есть ряд причин.
Пара перешла на новый этап жизненного цикла — появился ребенок или несколько деток
Когда пара жила вдвоем, отношения выстраивали двое, которые могли договориться или примириться через биохимию отношений (страсть, сильные чувства). С появлением ребенка все меняется. Появляется триада: теперь нужно учитывать потребности ребенка, как-то договориться о том, как теперь будут решаться вопросы про финансы, воспитание и уход, изменяется интимная жизнь, меняются отношения и внутри семьи, и в социуме.
Дистанция между супругами становится больше
Детеныш рождается беспомощным, и чтобы он выжил, эволюционно тот, кто ухаживает, становится очень чутким к его потребностям. Чаще всего это мама. Это происходит на физиологическом уровне: мама прислушивается, присматривается, принюхивается (малыши сладко пахнут). При этом дистанция между мамой и папой автоматически становится больше. Папы не сразу включаются в уход за ребенком, подставляют финансовое плечо. Больше погружаются в работу. Времени и сил на супружеские, а не на родительские отношения, становится очень мало.
Ресурсов и возможностей их восполнять становится меньше
Если до рождения детей можно было прийти домой, выспаться, пойти пообщаться с друзьями, то теперь удовлетворить базовые потребности становится прям задачей, которая требует договоренностей и системности. Устают оба, поэтому претензий больше, а поддержки друг друга меньше.
Возможно, появляется напряжение в отношениях со старшим поколением и родственниками
О, думаю многие могут здесь рассказать о своем не самом простом опыте общения с бабушками и дедушками. Ведь когда рождается ребенок, у каждого в семье появляется новая роль: мама, папа, бабушка, дедушка, тетя, дядя, брат, сестра. В этот момент, возможно, молодые родители могут почувствовать давление со стороны тех, на чью помощь и принятие они рассчитывали. Могут обостриться конфликты теща-зять, свекровь-невестка и т.д.
Социальное окружение изменилось
Чаще всего социальное окружение меняется у того, кто ухаживает за ребенком. Друзья, у которых нет детей, не могут понять трудности молодых родителей. Теряются значимые социальные контакты, а на наращивание новых нужно время.
Физическое состояние, скорее всего, требует внимания
Давайте признаем, что роды еще никого на самом деле не омолодили. Мамы часто жалуются на изменение гормонального фона, обострение хронических заболеваний. Уход за ребенком может лишить полноценного сна. Папам тоже достается, так как растет ответственность и напряжение, связанное с ней.
Финансовая нагрузка стала больше
В России часто на время декрета семьи становятся однокарьерными. То есть кто-то остается ухаживать за ребенком, а кто-то вкладывается в свою работу и, возможно, карьеру. При этом выпадение из профессии в некоторых сферах приводит к серьезному отставанию в возможностях. Естественно, когда зарабатывает один на троих или четверых-пятерых, общий уровень материального удовлетворения падает.
Отношения в паре с рождением детей точно меняется. Попробую в следующих материалах рассказать, что помогает сохранить отношения, а что, наоборот, ведет к расставанию.
А что вы об этом думаете? С какими проблемами сталкивались вы?
Анна Колбасина, семейный системный терапевт, семейный психолог, игротерапевт, стаж 19 лет.