Все мы рождаемся с хорошо развитой Сущностью: ходить не умеем, говорить тоже, но в глазах есть ясность. Ребёнок абсолютно свободен: хочет – смеётся, хочет – плачет, хочет – кричит… Потому что у него очень тесная связь с его Сущностью. Также у каждого из нас с детства есть Личность и Ложная Личность. При этом к тридцати годам многими руководит уже Ложная Личность. Она неизбежна, потому что формируется в процессе воспитания. Взрослые люди (родители) передают ребёнку свой жизненный опыт, привычки, взгляды, убеждения. В том числе через запреты, наказание, уроки. Разные реакции взрослых у детей развивают страх, гордыню, жадность, недоверие, разочарование. Это всё и есть проявление Ложной Личности.
В нашем обществе такие качества принято считать негативными. Однако я считаю, что это определение условное, потому что в них тоже есть своя созидательная роль. Если уделить какое-то время самонаблюдению, то легко увидеть, что все эти качества проявляются в определённых ситуациях и служат нам помощниками. Чаще всего «негативными» проявляются те черты характера, которые мы не умеем контролировать. Но как только мы начинаем ними управлять – появляется чёрточка, которая меняет знак - на +.
Предлагаю вам посмотреть на примере основных базовых черт характера нашего Эго, Ложной Личности. Когда и как эти качества вам могут помочь.
Гордыня
Она формируется с детства, когда ребёнок впервые пытается найти ответ на вопрос «Кто я?» Без контроля эта черта характера разрушает отношения, превращает человека в надменного и высокомерного эгоиста. Проявляется гордыня по-разному. Иногда вовсе даже безобидно, например, через спасательство, как попытки быть нужным. Бывает, гордыня проявляется через роль жертвы и мученика.
Да, без контроля это качество несёт много боли и страдания. Но также в ней скрыт огромный потенциал. Она помогает постоять за себя там, где нарушаются личные границы. Это очень энергичная черта характера, которая помогает достигать и добиваться, не лениться.
Без гордыни трудно быть хорошим начальником и управлять предприятиями. Это она умеет хорошо руководить, давать поручения, брать ответственность и контролировать. Без гордыни трудно сделать то, что «не хочется, но надо». Через сравнение и конкуренцию гордыня заставляет нас достигать высот и двигаться вперёд.
Страх
Это качество хорошо известно нам всем. Все мы чего-то боимся. Иногда это страх инстинктивный (страх опасности), иногда эмоциональный (страх одиночества). Это качество выступает неким тормозом, а иногда и вовсе опасен. Он блокирует мозговую деятельность, сковывает руки, не даёт возможности сделать что-то. Но в страхе есть и положительные стороны. Самая главная – он спасает наши жизни. Благодаря страху мы не прыгаем с высоты, не бросаемся под машины, не едим опасные растения. Это оберегающее качество. И с ним работать намного проще, чем с другими чертами. Он хорошо поддается терапии. Главное средство работы со страхом – это любопытство.
Жадность
Помните, как нас всех в детстве учили не быть жадинами? Как и в случае с гордыней, эта черта характера имеет как негативную сторону, так и позитивную. Негативную все мы хорошо понимаем – без контроля жадность поглощает всю жизнь. Шопоголизм и некотролируемое потребление, вымогательство и манипуляции – это всё проявления жадности.
Но в ней также скрыта положительная сторона. Соревновательность, которая так необходима в спорте, достигаторство, важное для развития бизнеса, невозможны без жадности. При умении контролировать это качество, оно становится кладом, ресурсом и неким моторчиком в жизни. С ее помощью хорошо выстраивается стратегическое мышление, умение ставить приоритеты, рациональность.
Лень
Инертность и слабость духа – лень. Она всегда ищет комфорт и избегает дискомфорта. Для лени чем меньше усилий и напряжения, ответственности – тем лучше. Может ли быть здесь положительная сторона? Да! Это забота о себе. При грамотном использовании лень не даст перестараться и исчерпать весь свой ресурс. А ещё лень – это двигатель прогресса. Чтобы направить её в нужное русло, нужно научиться управлять своим ресурсом и энергией. Например, делать большие задачи по маленьким шажочкам и сверять результат.
Упрямство
Однозначно негативная черта, которая проявляется в зашоренности и «закостенелости». Упрямому человеку сложно начать что-то новое, оставить старое и прислушаться к мнению других. Как правило, эта черта не доминирующая, но часто мешает человеку, проявляясь в занудстве и злопамятстве. Положительная сторона – сила и настойчивость. Упрямого человека сложно «переманить» или одурачить.
Вывод
Для чего я вам это всё написала? Прежде всего, чтобы показать, что все качества, даже те, которые мы считаем негативными, важны и нужны. Они сформировались, чтобы когда-то помочь нам адаптироваться и находить решения в сложных ситуациях. Решения, которые на тот момент были для нас самыми безопасными. И во всех этих качествах скрыт какой-то потенциал, ресурс и положительная сторона, которые мы можем использовать с выгодой.
Что делать, чтобы «негативное» качество стало полезным? Прежде всего, увидеть, в каких ситуациях оно проявляется, с чем связано, какие эмоции и чувства вызывает. После этого находим «антидот» – то, что поможет сдерживать и контролировать это качество. Например, для страха – это любопытство, для жадности – умение дарить, для упрямства – пластичность и гибкость.
Всё это легко проработать на личных сессиях со мной с помощью эффективных практик. Мягко и бережно я помогу вам найти положительную сторону вашей Ложной Личности, принять её и использовать с пользой для своего развития.
Хотите записаться на бесплатную консультацию – поставьте плюс в комментариях!