Сегодня расскажу, о процедуре "мезотерапия изнутри", которую позаимствовала у мужского организма и по секрету дам информацию о лучших увлажнителях, которые вы вряд ли рассматривали в данном качестве.
Все, что будет написано, - подкреплено исследованиями. Использование доступно всем. В рамках любой возрастной категории.
Начнем с увлажнения.
Средства для увлажнения работают по двум основным "принципам" :
- "Тянут" воду из дермы в эпидермис, т.е. "поднимают" в самый верхний слой,
- Притягивают из окружающей среды.
Если мы "поднимаем" изнутри, то нам необходимо "запечатать" влагу, чтобы она не испарилась. Вот тут и подошли к первому шикарному копеечному средству -ВАЗЕЛИН.
Этот продукт состоит из сложной комбинации углеводородов.
Среди всех, вазелин является одним из лучших увлажняющих средств, имеющих сопротивление потерь паров воды в 170 раз выше, по сравнению с маслами
Вазелин в минимальной концентрации 5% снижает TEWL (потерю влаги) более чем на 98%
Наносим на увлажненную кожу и оставляем работать. Конечно, с "вазелиновым лицом" сложно выйти в люди, но в качестве домашнего средства - на ура.
Второй мощный увлажнитель - СКВАЛЕН. Он продуцируется клетками кожи человека и является компонентом человеческого кожного сала. 60% сквалена поступает в организм с пищей. После 30 лет его "производство" организмом резко снижается, поэтому лучший вариант - увеличить его поступление из продуктов.
Как всегда, не суюсь в добавки. Отличный доступный источник - оливковое масло холодного отжима (холодного - критично). Именно в нем максимальное количество этого "спасителя молодости кожи".
А теперь к "украденной" у сильного пола вариации "мезо".
Обычно, мы стараемся насытить наш организм витаминами, микро/макроэлементами, чтобы он перераспределил их "всем по потребностям". Кожу организм воспринимает, как барьер и совершенно не применяет к ней понятия "красота", в широком смысле. Поэтому, ей отведена роль "падчерицы" - "кормят" тем, что осталось.
Наша задача "урвать" побольше, не нанося вред. И помощник нам в этом - ПОТ.
Я уже писала о "социальной несправедливости" и лучшей увлажненности мужской кожи. За счет чего? Пот, дамы и господа, - пот.
Я не буду уходить в биохимию, скажу только, что у мужчин потоотделение в среднем в 2 раза выше.
Состав "пото-мезо-коктейля", который нам необходимо поднять на поверхность уникален:
- Молочная кислота и мочевина - мощнейшие натуральные увлажнители,
- Микро/макро элементы
- аминокислоты
- стероидные гормоны и т.д.
В общей сложности - более 250 составляющих.
По сути, термин "терморегуляция", который мы применяем к процессу потения, есть ни что иное, как увлажнение и насыщение. Организм регулирует температурный режим тела водой, "сдобренной" различными составляющими.
Природа не просто так дала мужчине "активный пот". Толстую, "коллагенистую" кожу организму нужно увлажнять и питать, чтобы сохранить барьерную функцию.
Например, молочная кислота, проходя через дерму (кожу) не просто шикарно увлажняет, а еще
стимулирует синтез керамидов, что приводит к более высокому уровню церамидов рогового слоя и обеспечению превосходного липидного барьера
Лучший вариант - физическая нагрузка. Любая, - до пота. Пляж - дело хорошее, но солнце все испортит. Как вариант - баня/сауна.
Так что, если нет времени или средств на "уколоться" или дорогие крема - не печальтесь. У нашего тела огромный потенциал на "всех фронтах" и в части молодости кожи, в том числе.
А если добавить полноценный сон, питьевой режим, правильное питание... Проверьте и убедитесь сами!
Здоровья Вам, дорогие читатели и радующего отражения в зеркале.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ, А Я ОБЕЩАЮ ДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ ИНТЕРЕСНОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ.
ЕСЛИ БЫЛО ПОЛЕЗНО ИЛИ ПРОСТО ЛЮБОПЫТНО - ПРИЗНАТЕЛЬНОСТЬ ЗА ЛАЙК!