Большинство людей наверняка знают, что избыточной массой тела страдает более 40% нашего населения, а диагноз «ожирение» имеет 21,6% населения РФ, только за 2020 год диагноз был поставлен 1,9 миллиону человек в России. В древние времена считалось, что лишние килограммы - это признак богатства и обеспеченности, позже, это считалось лишь косметическим недостатком, однако исследования показали, что избыточная масса подкожного жира перегружает суставы, нарушая работу опорно-двигательного аппарата.
На протяжении многих лет было доказано, что жировая ткань не только нагружает суставы, но также является очень активным эндокринным органом (вырабатывает более 30 гормоноподобных веществ, объединённых термином "адипокины"). Дополнительные исследования о роли и гормональном воздействии абдоминального / висцерального жира (то есть отложенного на внутренних органах) показала, что избыточная масса данного вида жира увеличивает риск различных форм рака, атеросклероза (ввиду усиления хронического воспаления в сосудах ввиду провоспалительной активности абдоминального жира), сердечно-сосудистых заболеваний и др. К сожалению, несмотря на теоретически гораздо большую осведомленность - волна ожирения прогрессирует. Анализируя отчет ВОЗ за 2017 год, легко заметить тенденцию к увеличению набора веса у детей и подростков.
Лёгочное ожирение
Статья от октября 2019 года, опубликованная в журнале "European Respiratory Journal" документально подтверждает, что в тканях дыхательной системы - стенках дыхательных путей, могут накапливаться частицы жира в виде адипоцитов (клеток жировой ткани). Люди, которые особенно подвержены этому процессу - конечно, всё те же, кто страдает избыточной массой тела и, прежде всего, страдающие ожирением. В результате этого патологического процесса может измениться структура, а следовательно, и функции дыхательной системы. Ученые, публикующие эти отчеты, предполагают, что этот процесс может значительно увеличить риск астмы у тучных людей (в то же время этот патомеханизм позволяет ответить на вопрос, почему тучные люди чаще страдают астмой, который наблюдался много лет назад и многократно подтверждался).
Наблюдения проводились на основе анализа образцов тканей, взятых у 52 человек, из которых у 15 не была «диагностирована» астма, у 21 была диагностирована астма, но они умерли из-за других причин, а 16 умерли от астмы или вызванных ею осложнений. Наблюдая за собранными тканями, учёные обнаружили частицы жира в стенках дыхательных путей. Руководствуясь научным любопытством, они решили проверить, коррелирует ли их накопление с массой тела их хозяев. Оказалось, что да - чем больше молекул жира было обнаружено, тем выше был ИМТ (индекс массы тела). Кроме того, наличие жира в стенках дыхательных путей привело к изменению их структуры и индукции воспалительных процессов в лёгких. Также было обнаружено, что просвет дыхательных путей при накоплении в лёгких жира сужается (тем самым уменьшая просвет для движения воздушного потока) - в результате нетрудно представить себе повышенный риск обострения астмы (особенно на фоне обострения воспалительных реакций в лёгких).
Стоит помнить
Несмотря на имеющиеся отчеты - напомним, что отчеты пока только предварительные. Сами авторы подчеркивают необходимость изучения темы, более широкого исследования этого вопроса и сбора дополнительных данных. На данный момент исследователи намерены сосредоточиться на методах, позволяющих измерить уровень «жира» в легких, а также оценить эффективность методов предотвращения возникновения этого патологического состояния или уменьшения его пагубных последствий.
Однако мы знаем, что правильно подобранный рацион и здоровый образ жизни, безусловно, способствуют поддержанию здоровья и физической формы в течение многих лет, что предотвратит накопление жира (в том числе в лёгких).
#спорт #диета #ожирение #зож #легкие