Если кратко, то суть #предательства в отношениях в том, что человек не выполнил взятые на себя обязательства и обещания, серьезно нарушил правила, и это нанесло ущерб его близкому. Принял решение в одностороннем порядке, поступил как хочет, хотя прекрасно знал, как близкий к этому отнесется.
Предательство может проявляться в разном:
- Любая ложь
- Измена
- Игнорирование просьбы близкого о помощи в трудных ситуациях
- За спиной близкого вступление с кем-то в сговор против него
- Двойная жизнь
- Раскрытие тайны, которую близкий доверил
- Присвоение чего-то без ведома близкого, когда человек просто воспользовался его доверием
Как быть, если вы столкнулись с предательством со стороны близкого человека?
1) Принять это как факт
Предательство – это выбор, это решение человека поступить именно таким образом. Когда уже все прояснилось, когда поступки говорят сами за себя, то очень важно принять произошедшее.
Во многих случаях человек отказывается принимать и подвисает между небом и землей – между своими ожиданиями и реальностью. Принять – это не равно простить. Принять – это значит, что вы не будете сопротивляться тому, что прошлое было иным.
Недостойный поступок вашего близкого – это уже часть прошлого. Бессмысленно это отрицать.
2) Важно отличать предательство от несбывшихся надежд
В каких-то случаях стоит для себя прояснить – действительно ли било предательство как таковое.
Если у вас были определенные ожидания относительно человека и отношений с ним – то это всего лишь надежда, мечта, желаемый образ.
Но если человек брал на себя обязательства, если уверял, что поступит определенным образом, что ориентируется на определенные нормы морали и правила, а поступил иначе – это предательство чистой воды.
3) Предательству не нужно искать оправдания
Не ищите оправдания. Человек взрослый, действовал вполне осознанно. Знал и понимал – как это может сказаться на вас.
Не оправдывайте, не смягчайте. Просто поймите – перед вами теперь совсем не тот человек, которого вы видели раньше. Тот человек навсегда умер.
А это другой, который способен вот на такие поступки. Вам с ним/ней по пути?
4) Этот человек не достоин того, чтобы вы тратили на него свои ресурсы
Когда снова навалится тоска, когда снова запустится хоровод мыслей, то полезно себе напомнить – нельзя вот так дарить свое время и энергию тому, кто вот так с вами обошелся, кто вас не достоин.
5) Чтобы быстрее восстановиться после этого – смотрите на вопрос технично и рационально
В ходе предательства человек вам нанес ущерб: психологический или материальный. Значит, нужно себе помочь это компенсировать: стать сильнее, крепче, увереннее
Нужны услуги психолога, психотерапевта?
Контакты: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Дорогие друзья, а вы сталкивались с серьезным предательством, что помогло вам прийти в себя?