1 ст л соевого соуса, перемешиваем и даём промариноваться минут 20
Обжариваем на сковороде с добавлением растительного масла по 1 минуте на каждой стороне
Картофель отвариваем до готовности, добавляем сливочное масло и тёплое молоко, взбиваем пюре , не забываем посолить
Салат: нарезаем овощи, произвольно, листья салата рвем руками , заправляем растительным маслом, солим перчим и приправляем сухим чесноком
сервируем и подаем
Приятного аппетита
+Картофельное пюре, овощной салат
Ингредиенты:
Филе индейки, режем порционно примерно 3×4 см
Маринуем:
сухая смесь для курицы,
соль, перец,
мед на кончике ножа,
1 ст л соевого соуса, перемешиваем и даём промариноваться минут 20
Обжариваем на сковороде с добавлением растительного масла по 1 минуте на каждой стороне
Картофель отвариваем до готовности, добавляем сливочное масло и тёплое молоко, взбиваем пюре , не забываем посолить
Салат: нарезаем овощи, произвольно, листья салата рвем руками , заправляем растительным маслом, солим перчим и приправляем сухим чесноком
сервируем и подаем
Приятного аппетита
