1. Сосиски, колбасы.
Да, это вкусно, но абсолютно не полезно. Конечно, я не говорю про ту колбасу, которую вы сделаете сами из чистого мяса.
А в обычной, магазинной колбасе содержится нутряной жир, отходы животной промышленности, соя. Также много плохих жиров, которые повысят вам холестерин. Есть нитрит натрия и другие добавки, благодаря которым колбаса становится розовой и вкусной.
2. Сладкая газировка.
В ней много сахара, газов. Все это в совокупности только усилит жажду, еще и поспособствует набору веса и появлению целлюлита.
Также, в ней содержится фосфорная кислота, которая вымывает кальций из организма.
3. Чипсы.
Ну тут итак все понятно - огромное количество добавок, лактоза и т.д. Все это может вызвать аллергию, тошноту и много других неприятных симптомов. Самый ненатуральный, пожалуй, продукт.
4. Сладкие батончики, жевательные конфеты, яркая пастила.
Хоть они и сладкие, и вкусные, нравятся детям и взрослым, но лучше ограничить их употребление до минимума. В них много углеводов, что поспособствует набору веса. Такеж много химии, усилителей вкуса. К тому же иногда добавляют ингредиенты, вызывающие аллергию.
5. Майонез.
Если это не домашний майонез, лучше совсем отказаться от него.
В магазинных содержится огромное количество ароматизаторов, химии, генномодифицированных продуктов. Помимо всего прочего, там содержится пальмовое масло. К тому же, обычно майонезом заправляют весьма жирную пищу, в итоге получается калорийная бомба.
6. Крабовые палочки.
Сделаны они из отходов рыбной промышленности, крабового мяса в них нет. Также, как и мяса сурими. Вкусные и яркие они благодаря той же химии и усилителям вкуса.
7. Алкоголь.
Конечно, редко какой праздник без него обходится, но лучше не злоупотреблять. Думаю, все знают, как алкоголь влияет на печень, почки и мозг. Пожалейте свой организм.
Буду рада вашим лайкам и подпискам на канал:)