Все слышали о треугольнике Картмана. Люди, у него, разделены на 3 группы: преследователь, спасатель, жертва. Человек, в разных ситуациях, может перемещаться между ролями, сохраняя основную- любимую- привычную. У каждой роли есть, свои цель и основание.
Цель преследователя- заставить всех жить по своим законам- он знает, как правильно; основная его эмоция- злость.
Нам, со стороны, кажется, что спасатель заботиться о других, но его цель, вовсе не в этом- таким образом, он повышает свою значимость.
Цель жертвы- переложить ответственность за свою жизнь на других; основная эмоция- печаль.
Их объединяет то, что фокус их внимания направлен не на себя, а на другого. Человеку трудно выбраться из этого треугольника потому, что роли в нём заранее известны- их всего 3.
Роли часто передаются по-наследству- запечатлевание поведения отца, или матери; или формируются детскими травмами. Пары, обычно, складываются комплиментарно- преследователь и спасатель выбирают того, кому привычна роль жертвы. Это- созависимые отношения.
Внутри человека, с определённой ролью заперты чувства, которые он не позволяет себе проявлять открыто. На пути к исцелению нужно осознать эти чувства и разрешить себе их прожить в безопасной обстановке- в терапии. Это будет шагом к себе, что позволит принять ответственность за свою жизнь. Что бы выйти из треугольника, нужно усвоить, психологически, то, что жизнь другого принадлежит ему, а, твоя- тебе.
--
Автор статьи: Ляус Елена (психолог)
Источник: https://psyh.info/article/otnosheniya-s-okruzhayushchimi/v-chjom-smysl-nashej-roli.html