На этот НГ пришло множество запросов с таким текстом «спал - спал и резко перестал! Что сломалось?»⠀
⠀
Давайте разберём наиболее частые поломки, чтобы вам попроще было⠀
⠀
Стоп. Лайк стоит? Вы не поставили, я все видела! 😜😜😜⠀
⠀
Итааааак, поехали👇⠀
⠀
✅Зубы. Зубы такая штука, которая растёт непрерывно, и конечно все время беспокоить не могут. Но! Есть нюанс: ⠀
Вы знаете, что у ребёнка лезут зубы, и вдруг он дней так 5-7 очень плохо спит, висит на груди, стонет, капризничает, хнычет, рано встаёт, и ну вот явно что-то погано как-то стало - скорее всего это они. Здесь хорошо обезболить тем, что принято в вашей семье, и подождать пока вылезут, чем крутить ВБ в разные стороны. ⠀
⠀
✅Умелка. Ребёнок вдруг освоил перевороты, сел, пошёл, пополз. Ох батюшки что-то плохо спит. Это да, ему нужно время привыкнуть к навыку. Чем мы мешаем? Мы прыгаем всю ночь ему помогать. Он сел в ночи сидит, мы зачастую даже шанса лечь не даём-летим кладём, качаем, лишь бы спал. Как ему научиться? Никак. Аналогично с переворотами на живот. Ну не трогайте вы детей, дайте им самим то попробовать. Если совсем никак - помогите немного, покажите что все ок, но за них позу искать привычную для сна, лишая их возможности выбора, не надо. ⠀
⠀
✅Болезнь и после болезни. В период болезни сон зачастую лучше, а вот после выздоровления хуже. Это связано со сбоем гормонов регуляции сна. Не спешите паниковать. Режим по возрасту и сон наладится сам в течение 10 дней как правило (бывают и исключения, но 10 дней лучше подождать)