Лечение тела нам как-то понятно. Родители обращают внимание на телесные травмы детей и придают им значение. Поранился, мама будет жалеть и лечить. А если травма серьезная, то лечить и жалеть будут основательно.
При этом на то, что ребенок может пораниться душевно и эмоционально могут не обратить внимание и посчитать, что жалеть и лечить в этом случае не нужно. И это печально.
В последнее время несколько раз слышала истории о том, что человеку говорят, что у него все в порядке и он просто приуныл/преувеличивает/переворачивает.
Спрашиваешь у этого человека про анамнез, а там тяжелейшие детские травмы.
Любой терапевт на приеме спросит у вас про травмы и операции, что тоже является травмой.
Сотрясения, переломы, операции, другие телесные травмы навсегда прописываются в историю состояния нашего тела. И это при тщательном лечении. Представьте, если оставлять как есть. Перелом без гипсования, к примеру. А если перелом открытый?
Все срастется неправильно и будет вас беспокоить всю вашу жизнь. Вы не сможете жить функционально полной жизнью и использовать возможности своего тела. У вас будет регулярно болеть на раздражители, например, резкое изменение погоды. Если травма была сильная, возможно, она и вовсе потребует адаптации и перестройки всей вашей жизни.
При этом я не знаю человека, который бы в детстве не травмировался. Все падали, бились головой, руками, ногами, у кого-то были переломы, у кого-то операции, у кого-то другие заболевания. Просто они были разной степени тяжести. И все это лечили!!!
Вывод: травмы и болезни нужно лечить!! Все!! Душевные, не исключение. Так же, как мы все ранились в детстве телесно, так же, мы все, так или иначе, ранились в детстве и душевно, психологически. У кого-то травмы были очень серьёзными. Почему многие до сих пор считают, что они не стоят внимания!!?? Почему до сих пор не принято их лечить!!??
Всё то, что у вас сейчас болит "на погоду" (триггеры), есть травмы прошлого опыта. Вы где-то научились тому, что с вами происходит сейчас.
Не все мы можем контролировать. Часто мы не можем избежать травмы. Но мы можем их лечить. Лечить и исцелять себя.