Чтобы построить определённую фигуру нужно определённое питание. Спортпит очень выручает.
♡
BCAA это незаменимые аминокислоты L-лейцин, L-изолейцин, L-валин; необходимые для синтеза белка и роста мышц.
Российский производитель Be First предлагает 11 вкусов BCAA 2:1:1 в объёмах 5 гр, 200 гр, 450 гр и в капсулах.
Я выбрала BCAA в порошке 200 гр.
- цена на оф. сайте 770 руб
- цена в моем городе (Якутск) 750 руб
- цена на Wildberries 747 руб со скидкой
Как это выглядит
➕️ Порошок в банке с закручивающейся крышкой. Удобно. Это лучше, чем в огромном пакете с zip-замком. Много места не занимает. Извлекать порошок удобно.
➕️➖️ На банке есть плёнка в качестве контроля первого вскрытия. Хорошо. Но она не даёт гарантии, что при доставке крышка закручена до отказа и порошок не просыпется. Что у меня и вышло при заказе на WB. Порошок разлетается, липнет к рукам. Неприятно.
➖️ На горлышке банки нет защитной мембраны. Плохо. Она бы и обеспечила защиту от просыпания.
Порошок очень мелкий. Белого цвета. В его недрах залегает ложечка для извлечения и дозирования продукта. Ложечка что – угадайте? Да! – белого цвета😆 Пустяк, а на нервы немножко действует. В креатине того же Be First мерная ложка зелёного цвета (креатин белого) и никаких проблем.
В применении
BCAA штучка интересная. Она не тает в воде как сыворточный протеин. Надо ждать. Минут 10-15. И помешивать. Как-то я запарилась мешать и думаю, пусть постоит минут 5-10, может само растворится. Или я мало ждала или этот способ нерабочий. Короче, мешаю.
Мешать надо аккуратно, а не то все разлетается.
♡
По консистенции это напоминает Юпи, Инвайт. Прозрачная, слегка подкрашенная, вода с заданными вкусом и запахом.
Если хорошенько – вот прям хорошенько-хорошенько – размешать, то горечи не чувствуется.
BCAA без вкусовых добавок горький.
Состав
🫐 Вкус "Лесные ягоды" 🫐
Это хорошо знакомый многим вкус. Земляника + ещё что-то (похоже на виноград). Вы точно его знаете, если ели йогурт Фрутис "Лесные ягоды". Или пили чай Нури "Лесные ягоды", чай Майский. Ровно та же вкусовая добавка.
Лично мне нравится. Мне приятно.
Это не сладко, не приторно. Не горько. Это даже сочно. Так как я принимаю BCAA перед тренировкой и по её ходу много пью чистой воды, послевкусия не чувствую.
🍊 Вкус "Экзотик" 🍊
Мне нравится вкус "Лесные ягоды", но при разнообразии интересно и другие попробовать. Следующую банку заказала со вкусом "Экзотик". Как вы понимаете, меня как человека с севера привлекает все тропическое-экзотическое-сочное.
Вот скажите что вы видите на картинке? Я вижу гранат. Ну, явно ж гранат, да? И апельсин. Окей, мне все нравится.
На деле это грейпфрут :( Я не люблю грейпфрут. Горько. Грейпфрут + ананас. Напоминает вкус алкогольного коктейля "Отвертка". Я недовольна. А гранат... вообще не улавливается.
Пить можно. Но второй раз не куплю.
Ощущения
Никаких болей в животе, неприятных ощущений у меня от приёма BCAA Be First нет. Буду покупать Be First и дальше. Интересны ещё вкусы "Малина" и "Чёрная смородина". С тропиками-экзотиками тут заканчиваю :D