Всем привет! Вот и расслабился я. Опять откат. Огромный. 107,4 кг вес. Перехожу срочно на одноразовое питание. 1 раз в день в промежуток с 12 до 14. А как всё хорошо шло. Как только убираешь фокус с процесса похудения, сразу вес возвращается назад. Поэтому буду отписываться. Даже в случаях набора. Это тяжело, неприятно. Но куда деваться. Всем отличных результатов! Искренне Ваш, 🏃Похуделкин💨