Найти в Дзене

Мы есть то, что мы едим



Какие продукты стоит исключить из рациона, если вы хотите продлить свою молодость и женское здоровье?

❌Сахар. Он разрушает сосуды, что проводит к высокому давлению и атеросклеротическим бляшкам. А дальше либо диабет, либо гипертония, что приводит к раннему климаксу.

❌Белая мука.
Разрушает гормональную систему, в первую очень щитовидную железу, а следом яичники, что тоже приводит к раннему климаксу.

❌Молочный белок. Если вы мучаетесь от частых воспалительных процессов и молочницы, попробуйте исключить из рациона "молочку".

А вы часто употребляете эти продукты?