Взрослые женщины 20 - 45 лет страдают от мигрени почти в три раза чаще, чем мужчины. Статистические данные привожу в соответствии с клиническими рекомендациями Минздрава РФ по лечению мигрени, на них я уже ссылался в предыдущих публикациях. Большинство женщин с жалобами на интенсивную головную боль к упомянутому возрасту уже становятся матерями, кто-то не по одному разу.
С пугающей закономерностью пациентки говорят мне на приеме об одной и той же ситуации, в которой они оказались после рождения ребенка. В момент приступа мигрени женщины вынуждены превозмогать боль и сопутствующие симптомы, потому что ребенок требует их внимания. Близкие люди обесценивают их самочувствие и жалобы, обвиняя в саботаже материнских обязанностей. Даже могут не отпускать к врачу, просто не давая свободного времени или денег на необходимые лекарства.
Вот так народное мифотворчество загоняет пациенток с мигренью в опасную ловушку. “Просто головная боль” в соответствии с общественным мнением оказывается серьезной неврологической патологией, требующей лечения и профилактики. Если своевременно не обращаться за медицинской помощью, то есть риск развития осложнений.
Когда объясняю эти перспективы пациенткам, которые все-таки добрались до лечебного учреждения, мне начинают возражать. И главный аргумент, который приводят женщины с мигренью, это невозможность снять с себя материнские обязанности. Я согласен, ситуации разные, допустим, некому их делегировать, но ставить на первое место свое самочувствие жизненно необходимо. Например, в момент приступа боли обеспечить ребенку базовые потребности, и только. В период подбора методов профилактики мигрени относиться к своим потребностям и ощущениям с повышенным вниманием. Выделять средства на приобретение необходимых препаратов. Отстаивать личные границы в вопросах необходимости обращения за медицинской помощью.
И все это делать без чувства вины! Потому что она усиливает стресс - предрасполагающий фактор мигрени. Только здоровая, спокойная мать может удовлетворять все потребности ребенка. Как в самолете - сначала маску на себя.
Моя позиция может показаться читателям спорной, приглашаю к обмену мнениями в комментариях.
#мигрень #головная боль #материнство #стресс #семейные отношения
Мигрень как образ жизни
Истории пациентов. Голова болит? Терпи и не выдумывай
ВИДЕО: "Симптомы мигрени"