Как правильно купировать гипогликемию? Знаете о правиле 15? Наверняка да.
Оно гласит: измеряем сахар крови и, если он низкий, то едим 15 грамм быстрых углеводов. Перепроверяем сахар крови через 15 минут и, если он все еще низкий, то едим еще 15 грамм быстрых углеводов и снова проверяем сахар крови через 15 минут. Если сахар крови в норме, то ничего больше не делаем.
Но я расскажу вам еще кое-что. Если чувствуем себя плохо и есть подозрение на гипогликемию, что мы делаем в первую очередь?
Измеряем сахар? А вот и нет. Сначала едим 15 грамм быстрых углеводов. А потом уже спокойно и с чувством выполненного долга измеряем сахар крови.
Если он нормальный и мы ошиблись - просто докалываем инсулина на 15 грамм углеводов. Да, неприятно, но не критично. Если низкий - значит мы действовали проактивно и сделали все правильно.
Дело в том, что так будет быстрее и надежнее, чем в панике искать глюкометр и трясущимися руками пытаться выловить тест полоску из баночки.
Другая ситуация: сенсор - показывает нормальный сахар, а нам плохо? Сначала едим, потом перепроверяем. Дело в том, что показания сенсора могут разниться с реальным сахаром кров по разным причинам. Одна из них - то, что сенсор как-бы "запаздывает" на 15 минут в показаниях гликемии. Вторая - сенсор изначально может иметь расхождения с показаниями сахара крови на глюкометре. Именно поэтому мы его иногда калибруем. Больше об это можно почитать здесь: калибруем сенсор.
Такое правило ОСОБЕННО актуально в беременность, потому что важно не упустить снижение сахара крови. Но не помешает и в обычный день.
Всем хороших сахаров! ❤
А для того, чтобы понимать, откуда берется то или иное значение низкого или высокого сахара крови приглашаю вас на обучающе-мотивационный курс "Диабет, ну и что!?", на котором можно получить разбор вашего дневничка от врача-эндокринолога и обучиться работе над здоровьем и смелости в управлении диабетом вместе со мной.
Для записи:
Записаться на пробную неделю курса
#диабет
#сахарный диабет
#диабет1тип