«Тебя раскусили. Ты бездарь. Уходи отсюда!» - страшный сон, который видит человек с синдромом самозванца.
Люди с этим синдромом не верят тем кто их хвалит.
Они доверяют своему беспокойству, перфекционизму, неуверенности в себе, страху перед ошибками.
А вы знали, что самозванцы имеют несколько видом? Найти их будет легко, зная виды самозванцев от Валери Янг - всемирно признанного эксперта в области поведенческой психологии:
- Эксперт боится принадлежности к экспертам. Постоянно ощущает, что он ничего не знает. У него ощущение, что он не заслуживает своего места.
- Перфекционист живет с ощущением, что можно сделать лучше. Неважно, насколько хорошо выполнена задача, он не принимает комплименты и не празднует достижения. Успех даже не замечается
- Супермэн не прекращает работу. Берется за все задачи, что только может. Его трудоголизм – это выражение потребности внешнего одобрения, и его можно преодолеть, только формулируя собственную, внутреннюю меру персонального успеха.
- Ярый индивидуалист требует выполнения всех задач в одиночку. Практически совсем не ищет помощи. Проект оценивается как личное достижение. Личные потребности приносятся в жертву в угоду требованиям проекта.
Вы узнали себя? Пишите в комментариях. А напишу статью, о том как избавиться от синдрома самозванца.