Сегодня я хочу поговорить о необычном продукте, который содержит около 80 ПОЛЕЗНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ ДЛЯ ОРГАНИЗМА!
И этот продукт - НУТ.
Нут - это диетический бобовый продукт, который напоминает большой горошек.
Польза этого продукта просто бесценна!
Только НУТ содержит в своем составе 3 суточных нормы кремния, так необходимого для красоты и здоровья.
Важно, что НУТ - это единственный продукт, который может полностью заменить мясо!
Связано это с тем, что нут содержит большое количество клетчатки, а соответственно является очень питательным, что просто идеально для похудения.
Вкус нута не похож ни на один бобовый продукт, ни на горох, ни на фасоль. Вкус скорее всего схож с пюре с нотками ореха. Ну в любом случае это очень вкусно)
Единственный огромный минус этого продукта, то что он ну просто очень долго готовится.
Так, сначала его надо замочить в холодной воде, и оставить его на 6 часов при комнатной температуре, а после, сменить воду и варить 40 минут. Либо есть второй вариант: варить 10 минут на сильном огне, а после 1 час на среднем огне.
Вообщем, нут - это прекрасный продукт для похудения, который может быть как гарниром, так и отдельным блюдом.
