В Средние века медицинская практика все еще основывалась на греческой традиции. Тело состояло из четырех соков: желтой желчи, слизи, черной желчи и крови. Они управлялись четырьмя стихиями: огнем, водой, землей и воздухом. Дисбаланс юмора вызывал болезни, и тело можно было очистить от излишков с помощью кровотечения, банок и пиявок — медицинских практик, которые продолжались в средние века. Считалось, что многие болезни вызваны избытком крови в организме, и кровопускание считалось очевидным лекарством. Важным аспектом в лечении недугов была диета. Выбор продуктов питания, который мы делаем, может иметь важное влияние на здоровье. Это было известно с древних времен, когда Гиппократ сказал: «Пусть пища будет твоим лекарством, а лекарство — твоей пищей». Греческая концепция четырех дош, пересмотренная Галеном, была основой всей диагностики и лечения, но она превратилась в теорию темперамента, которая учитывала психологические и социальные, а также физические характеристики. Избыток крови,