Что может повлиять на рост осознанности? Верно. Мы сами, жизненные обстоятельства, окружение. Если начало года не время что-либо менять, то может подойдёт поздний вечер субботы 8 января 🤪
Привет, с вами Успевайка и сегодня я познакомлю вас с понятием кайдзен.
Предисловие
Итак, кайдзен является неким ритуалом, в переводе означает «перемены к лучшему». Это система, которая требует одну минуту вашего труда каждый день в одно и тоже время. Зачем и почему? Давайте разбираться.
Кайдзен
Эта схема пришла из Японии и она крайне непривычна для нашего менталитета. Японцы издавна считаются внимательными и дотошными к мелочам людьми. Об их трудолюбии и усердии я слышала с детства. А вы?
Эта система кайдзен применима в любой отрасли. Достигая глобальную цель маленькими шагами и тратя всего лишь 1 минуту в день, у нас вырабатывается привычка, повышается самооценка, нарастает опыт и улучшается настроение. Это упрощенная версия в тайм менеджменте, которая вполне успешна.
Конечно учение кайдзен в промышленности переросло в некую глобальную систему (почти научную теорию). Также в изучении данной темы помогут такие книги👇
✅ Роберт Маурер «Путь Кайдзен»
✅ Масааки Имаи «Кайдзен. Ключ к успеху японских компаний».
Я лично их читать не планирую.
Мой план и кайдзен
Я начну выделять одну минуту своего времени на изучение немецкого языка каждый день с 1 февраля. Со временем не определилась. И посмотрю, что будет меняться в жизни.
Что вы думаете на этот счёт? Получится ли у меня?
До встречи 🌸 Желаю всем только перемен к лучшему.