Добрый день, уважаемые читатели!
Наверняка, каждый из Вас чуть ли не ежедневно сталкивается с обстоятельствами, в ходе которых один человек делает другому приятные вещи: помогает, преподносит подарки, уделяет внимание. Это может быть, как мама, так и жена, коллега по работе или вообще случайный человек на улице.
Очень часто мы в суете текущих дней попросту не замечаем, как люди делают нам добро, воспринимая это как должное. За словом "спасибо", как правило, ничего весомого не стоит. Испытывать чувство благодарности по-настоящему всего 5-10% людей на нашей планете.
Зачем нужно осознанно практиковать чувство благодарности?
Дело в том, что это основная составляющая счастливой жизни человека. При этом, понятие счастья - очень многогранно, потому что Вы одновременно избавляетесь от огромного количества пороков: жадность, скупость, лицемерие. Это позволяет строить хорошие и прозрачные взаимоотношения с людьми - Вас начинают признавать в обществе, налаживают отношения в семье, происходит рост по карьерной лестнице - Вы формируетесь, как человек.
Для того, чтобы практиковать данное чувство - примите к осознанию 5 преимуществ, которые привлекают в Вашу жизнь чувство счастья:
1. Существенный рост самооценки.
Когда ты делаешь добро другим - ты привлекаешь гораздо больше энергии в свою жизнь, нежели чем когда только получаешь. Это позволяет ощутить чувство собственной значимости. В зависимости от собственных потребностей, человек, развивая это чувство, способен получить все, что он хочет: от признания конкретного человека до признания в обществе в целом
2. Вытеснение негативных сторон из своей жизни.
Быть поистине благодарным и ценить окружающих очень трудно в переломные моменты жизни, когда ты проходишь через волну проблем или вовсе находишься в состоянии депрессии и апатии. Если в такие моменты жизни ты остаешься благодарным, подмечаешь добро и отвечаешь тем же - формируется настолько сильный внутренний стержень, который в будущем не позволит ни одной проблеме сломать Вас.
3. Ты становишься значимой единицей в любом обществе.
Человек, который делает добро искренне, не прикрываясь корыстными целями - вознаграждается не только кармически. Вас начинают признавать абсолютно все окружающие: от родственников до начальства на работе. Само собой, Вас никогда не осудят и не нарекут плохим словом - Вы всегда будете на первых местах, при этом будете ощущать себя максимально комфортно и непосредственно.
4. Вы соберете поистине хорошее окружение вокруг себя.
Когда ты не боишься отвечать добром на добро - вокруг тебя сформируется настолько отборное окружение из сильных людей, что Вы всегда будете чувствовать себя защищенным. Дело в том, что когда ты выходишь на новый энергетический уровень - все бывшее и не всегда благоприятное окружение сразу отсеется. Только спустя время Вы осознаете это и будете благодарны, что Ваша жизнь изменилась в лучшую сторону.
5. Полное разрушение негативного мышления.
- "А у соседа джип новый, а мне на него копить и копить..."
- "А Тамара в Дубай летит, а мне опять отпуск не дали!"
Когда Вы научитесь быть быть благодарными не только с окружающими, но и со своей жизнью - Вы начнете ценить то, что есть у Вас сейчас. Только тот человек, что ценит имеющееся, не смотрит в карман соседа - всегда имеет шанс добиться большего, чем завистливый и меркантильный.
Как привить в себе чувство благодарности?
Как правило, у людей, которые уже находятся на этой волне - процесс проходит автоматически, они этого не замечают.
Если же Вы понимаете, что у Вас с этим состоянием еще есть сложности - берите в руки лист бумаги и ручку и выпишите попунктно все, за что Вы благодарны своей жизни.
Не забывайте так же подмечать и записывать имена всех людей, которые сделали Вам приятно и незамедлительно проявляйте инициативу и отвечайте им тем же.