Сегодня мне снова не повезло заниматься легкими делами в начале дня. Как мы уже разобрали, это табу, если не хотите сорвать дедлайн. Но, как видите по поздней публикации, дедлайн уже сорван, а потому самое время пофилософствовать.
Почему так? Почему, зная все правила и алгоритмы, все равно возвращаемся в колесо сансары круг прокрастинации? Во время этих размышлений мне пришла в голову забытая, но очень эффективная методика — японский способ против лени, или, если хотите, кайдзен.
В чем суть?
🦄 А все просто: мы занимаемся чем-то, даже самым неприятным, в течение минуты.
Необязательно это будет копирайтинг. Сделайте неприятный, но нужный звонок, или откройте давно позабытый урок по ин. язу.
В рамках одной минуты все становится возможно, ведь мысленные отговорки отнимают если не больше, то столько же времени. А значит, это самое время в 1 минуту у нас есть.
В чем подвох?
Без нюансов не обходится: заниматься кайдзеном нужно каждый день, а не разово.
🏆 На практике это получается так: пусть даже сегодня вы потратите всего лишь 1 минуту, завтра это будет 2, а потом «втянетесь» и наконец закончите объемное дело.
Мне же и вовсе помогает принцип без многочисленных повторений: например, статью я успеваю дописать за день, так как в процессе уже не хочу откладывать на потом.
Вывод. Стоит ли внимания или нет?
Сегодняшняя ситуация доказала: даже если в голове десяток эффективных способов, все это превращается в ничто, когда нет дисциплины и повторений.
🔥 А потому рекомендую вернуться на пару постов назад и вспомнить, как не срывать дедлайны, дошлифовать это методом Гоголя и возвести в абсолют кайдзеном.
Масааки Имаи (если что, это автор концепции) заявлял, что перед нами — его внутренняя философия, а не один из способов. Раз он живет кайдзеном по жизни, думаю, вы точно найдете 7 минут в неделю :)
Друзья, подписывайтесь и делитесь победами: влезаем в дедлайны вместе и обучаемся копирайтингу! 🤗