Прикорм кусочками: что давать, когда и как?
⠀
Сконцентрировала в этой публикации всю информацию, чтобы ввести кусочки легко и безопасно.
⠀
➡️Когда вводить кусочки?
⠀
Можно хоть с самого начала прикорма. Верхняя граница - 8-9 месяцев. К этому возрасту очень желательно уже начать знакомить ребенка с пищей кусочками. Это официальная рекомендация ВОЗ.
⠀
➡️Нужно ли ждать зубы?
⠀
Нет не нужно. Дети жуют деснами. Главное - давать те кусочки, с которыми ребенок может справиться. Об этом ниже.
⠀
➡️Что давать кусочками?
⠀
Любые МЯГКИЕ продукты, разрешенные по возрасту.
🔸Варёные овощи: брокколи, морковь, цветная капуста, картофель, кабачок.
🔸Фрукты: банан, авокадо, печеное яблоко.
🔸Мясо: мягкие мясные фрикадельки
⠀
Мягкие куски безопасны в любых размерах. Если ребёнка не заставлять есть, не отвлекать, а дать ему возможность есть самостоятельно и сосредоточиться на еде, то риск подавиться стремится к нулю.
⠀
Чтобы определить мягкость кусочка, попробуйте размять его между пальцами. Если у вас это получилось без проблем, то и ребёнок тоже справится👌.
⠀
⚠️Что может быть опасным⚠️
⠀
❌Твёрдые продукты (твёрдые яблоки, сырая морковь, сушки и пр.) давать нежелательно, поскольку риск подавиться достаточно высок: ребёнок откусить кусок сможет, но не сможет его прожевать.
⠀
❌Круглые продукты, например, цельные ягоды. Они могут перекрыть дыхательные пути, и ребенок может задохнуться. Все круглые продукты обязательно резать на части.
⠀
➡️Размер кусочков
⠀
Может быть абсолютно любой: от рисового зерна до половины банана. Пробуйте все варианты и смотрите, какой больше понравится именно вашему ребенку.
⠀
➡️Варианты сочетания с пюре
⠀
🔸В один приём пищи сначала кусочки, потом пюре.
🔸В один приём пищи сначала пюре, потом кусочки.
🔸В разные приёмы пищи.
⠀
Выбирайте, что вам больше зайдет.
⠀
Напишите, пожалуйста, какие из этих рекомендаций вы уже знаете, а какие видите в первый раз? Противоречат ли они тому, что вы слышали раньше?