Один из лучших способов справиться с трудными моментами – договориться с самим собой. Держите психологически мощные фразы, которые помогут вам справиться и пережить даже самые пасмурные дни. Помогут быстро разделаться с неприятными мыслями и эмоциями.
Друзья, не буду тянуть Сатурн за кольца и Луну за кратеры. Сразу к фразам. Подойдите к зеркалу, посмотрите на себя и скажите следующие слова. Вы можете выбрать один понравившийся вариант или проговорить все сразу.
- Каждую секунду, каждый мой орган в моем теле трудится, не покладая сил и не останавливаясь ни на секунду, с одной единственной целью. Только для того, чтобы я жил. Это уже отличный повод перестать грустить, отчаиваться и начать действовать. Я не буду подводить свой организм, особенно когда он старается на пределе своих возможностей
- Если бы могло произойти по-другому, произошло бы. Но что случилось, то случилось. Значит, самое время извлечь драгоценный опыт и вспомнить, что книга моей жизни еще написана. Пора перевернуть неприятную главу и начать писать следующую. Я автор и могу написать свою историю, как пожелаю.
- Единственный человек, который может что-либо изменить в моей жизни, и который может помочь мне справиться с трудностями, – это я сам. Я никогда в жизни не видел мир за пределами своих глаз. Все вокруг – это лишь моя реакция на происходящее.
- Я имею право немного погрустить, поплакать и порасстраиваться. Я живой человек. Но только самую малость. Потом, выпустив пар и грусть, я быстро возьму себя в руки и начну активно действовать. Ведь остановка – это часть пути, а неудача – другой путь к успеху.
- Я буду меняться, развиваться и справляться с трудностями для себя. Самый главный человек в моей жизни – это я сам. Я не смогу дать другим людям ничего по-настоящему стоящего, если я не разберусь со своей жизнью, своими мыслями, чувствами и эмоциями.
- Сейчас мне грустно, но уже совсем скоро я буду радоваться и смеяться. Потому что я уже заплатил за свою будущую радость, счастье и успех. Заплатил сейчас тем пасмурным состоянием, которое я испытываю. Я прекращаю грустить и немедленно начинаю двигаться в правильном направлении.
Друзья, смело берите эти фразы себе на заметку. Также приглашаю вас прочитать мой Гайд-инструкцию "Секреты внутренней привлекательности". Откройте более 130 страниц с ценными знаниями дипломатов, которые помогут вам избавиться от тревоги и грустных мыслей. Десятки приемов и техник, полезные советы и упражнения мощно прокачают вашу самооценку и уверенность. Вы научитесь ловко располагать к себе и вызывать симпатию даже у самых сложных собеседников.