Однажды пришёл к мудрецу человек и пожаловался, что, как ни пытается, не может понять мудрость мира. А так как он не может понять мудрость мира, он не может понять как правильно жить. Это очень смущает его, потому он и пришёл просить у мудреца помощи. Мудрец согласился помочь этому человеку, но при одном условии: тот будет выполнять его требования.
Первое его требование было таким: сидеть на берегу, слушать, как поёт река, отыскать в этом радость и насладиться ею сполна.
— Это голос мира, — сказал мудрец.
Так человек и сделал. Он сидел на берегу, слушал звуки воды, птиц, ветерка и растений, которые стали единой песнью реки. Прислушываясь к ним он начал искать в этом радость. Звуки принесли с собой покой и расслабление и это было так приятно и радостно, что человек погрузился в это состояние и не заметил как прошло много времени. Когда он закончил ему казалось что он полон удовольствия и счастья. Но вечером, когда мудрец спросил его, понял ли он мудрость мира, он покачал головой.
Тогда мудрец дал новое задание человеку - смотреть на огонь и отыскать в нем радость и умиротворение.
— Это танец мира, — сказал он.
Развел человек костер с вечера и всю ночь сидел возле него, наблюдая за пламенем. Движения пламени завораживали и были очень красивы. Это не заставило долго искать радость в этом "танце" и через какое-то время человек даже почувствовал, как что-то внутри тела движется, подобно этому танцу, словно человек тоже подобен огню... Он погрузился в это состояние и ему было так приятно и радостно, что не заметил как наступило утро. Огонёк стал маленьким, но его танец не стал менее красив.
Но утром вновь человек сказал, что не понял мудрость мира.
Тогда мудрец дал ему ещё одно задание - постичь силу земли. Он должен был пройти 10 километров чувствовать стопами поверхность, на которую наступает с каждым шагом. Так словно он идет по хрупкому льду и проверяет его на прочность изучая плотность поверхности под ногами.
Каждое чувство шага, который убежден в прочности поверхности и дает уверенность в следующем шаге, должно приносить и радость. Человек должен был найти уверенность в каждом шаге и радость от надежности под ногами.
Когда путь был пройден человек вновь сказал, что не понял мудрость мира. Он также сказал, что сейчас ему настолько хорошо, что он начал сомневаться в том нужна ли ему эта мудрость.
Мудрец дал ему следующее задание. Теперь человек должен быть насытиться ароматом воздуха в лесу. Какие бы запахи не вплетались в него он должен отыскать все оттенки ароматов, которые вдыхает и в них снова отыскать нотки радости и удовольствия. Как только он наполнит себя ароматами воздуха леса и наполнится радостью, он может закончить.
Человек, придя в лес начал вдыхать в себя воздух и внимательно следить за тем чем он пахнет. Погрузившись в процесс он также начал искать что в нем может быть радостного и приятного. Но через некоторое время он снова испытал состояние умиротворения и спокойствия и следуя за потоком дыхания он впал в состояние подобное потоку. Это показалось ему очень приятным и от этого вновь появилась радость. В итоге он не заметил как провел в лесу несколько часов и вышел из него наполненный покоем и радостью.
Но и сейчас человек покачал головой. Он лишь сказал, что забыл обо всех проблемах и ему кажется, что он просто следует какому-то странному потоку жизни, который приносит ему состояние радости.
Мудрец задумался. А на пятый день сказал:
— Тогда посмотри в себя, поищи в себе звуки мира, танец мира, силу мира и аромат мира. И отыщи радость внутри себя...
Человек, вспомнив как слушал реку прислушался к своему внутреннему миру и вдруг наполнился радостным звучанием тишины которая звучала.
Взглянув на огонь внутри себя, который он смог увидеть, когда наблюдал за костром, он с радостью ощутил тепло и движение внутри себя.
Он начал изучать внутреннюю твердость и надежность, каждая мысль стала, как шаг, изучающая свой внутренний мир и его прочность. И вот он почувствовал твердость и силу внутри себя и это наполнило его радостью и счастьем.
И вот он стал чувствовать аромат своего тела и понял, что аромат тела не только состоит из запахов, это и состояние мысли и состояние намерений и просто реакция на внешний мир. А ещё он понял что аромат радости самый приятный из всех ароматов тела...
И, вдруг, увидев в своей душе отражение целой вселенной, человек понял мудрость Мира. И понял, что сомнения уже давно покинули его и он постиг мудрость ещё на первых заданиях, просто не осознавал этого...
Академия цигун - академия радости >>>