Таня отказала мужу в сексе. Знала, что обидится. Ну не насиловать же себя, правда? Откуда взяться страсти после того, как на ужине с друзьями Валера некрасиво пошутил про ее стиль одежды и не извинился.
⠀
Валера проснулся на следующее утро мрачным. Пять лет назад в ссоре Таня ему крикнула: "Лучше бы мы вообще не встретились!". Эти слова засели в нем занозой. Тем более что Таня часто выглядит недовольной. Дает поводы сомневаться. Каждый раз, когда Таня отказывает ему в сексе, эта заноза ноет внутри: "не любим".
⠀
Собирались пойти в парк с детьми. Валера буркнул: "Идите без меня. Я в офис". У Тани все закипело: ах, так! Ладно, мне мстишь, но при чем тут дети!
Таня потемнела лицом, собрала детей и ушла с ними молча.
⠀
Обида на обиду...
⠀
Обиды влияют не только на секс и совместные прогулки. Еще на:
⠀
▫️Атмосферу в семье. Она становится напряженной, хоть ножом режь. Теряется спонтанность, легкость, смех. Все то, что делает переносимой нашу сложную взрослую жизнь.
⠀
▫️Ощущение защищенности. Когда мы носим обиды, вместо "мой дом - моя крепость" получается "на тебе, как на войне". Шарашит кортизол, гормон стресса. И поэтому еще...
⠀
▫️Здоровье. То, что плохие отношения влияют на здоровье, научно доказано. Но как именно? Предполагают, что если наш лимбический мозг диагностирует нехватку связи и безопасности в отношениях, то готовит организм к стрессу. Выбросом гормонов стресса, повышением артериального давления. Эти приспособительные меры ослабляют наши жизненные функции и способствуют развитию хронических заболеваний.
⠀
▫️Семейную систему. Часто женщина на фоне обид к мужу создает "лагерь" с детьми. Вот они ее не обижают и любят. Не то, что этот сухарь. Это искажает семейную систему. В норме в ней крепкая пара и под ней - дети.
⠀
▫️Родовое послание детям. Мы невольно транслируем "мужчины - обидчики".
⠀
▫️Внутренний мир. Он полон боли, ощущения себя жертвой. На перемалывание обид уходит прорва жизненной энергии.
⠀
Обиды рушат многое. Что делать с ними? Не то, что мы обычно пытаемся. А то, что делаем на интенсиве "С легким сердцем. Как смягчить обиды на мужа, которые носила годами".
⠀
Какой из 6 пунктов про вас?
______________________________________________________________________________________
Оставайтесь на связи!
Наш сайт: yanakataeva.com
Мы ВКонтакте: https://vk.com/wisewivesclub
Мы в Телеграм: https://telegram.me/yanakataeva
#обиды #отношения #психолог #психология