Очень часто наша молодость и красота зависят не только от дум, каких-то внешних факторов, осанки, но и предпочтений в мимике и эмоциях, наших привычках. Как говорит китайская физиогномика: если вы хотите избавиться от морщин проработайте эмоции, что вызывает у вас эту мимику и привычку, тогда и морщины уйдут. Но, если бы все было так просто, но на это нужно время и не мало времени. Посему, иногда нужно определиться со своими привычками в мимике, что помогают образовываться морщинам и быстрее стареть. Давайте на них посмотрим.
Привычки не всегда плохие, ведь они появляются от наших эмоций и внутренних ощущений, так сказать" души. Тем самым и формируя особенности нашего лица, например, в физиогномике опущенные уголки глаз говорят о том, что человек может быть меланхоликом, он часто грустит тоже самое показывают и опущенные уголки губ. А складка меж бровей отвечает за то, что человек много думает, хмурится и пытается выстраивать много планов. Это лишь наши особенности, а вот есть привычки и действия, которые действительно не совсем полезны. Они изменяют тон лица, они заставляют нас стареть, а морщины становиться отчетливее. Но какие это привычки - смотрим:
- Первое - это конечно слишком активная мимика. Бывают люди, которые почти не выражают эмоций на лице, а бывают уж слишком активные товарищи (как я) и стоит лишь о чем-то подумать, как эмоция тут же появляется на лице. Это не совсем хорошо, так как за счет этого появляется множество морщин. А главенствующая эмоция делает её намного выражение. Обычно, чтобы узнать какая эмоция заставляет появляться ту или иную морщину на неё наклеивают скотч и подмечают те моменты, когда скотч ощущается - так мы ищем эмоцию, что заставляет морщину появляться
- Вторая привычка - вы часто щуритесь, напрягаете взгляд, не можете держать его расслабленным. Вот вам и причина того, что появляются "гусиные лапки" и эти морщинки давно перестали быть проявлением возраста, они самые ранние и выраженные. Так как с появлением гаджетов мы стали давать глазам большую нагрузку, а отдыхать мы им не даем. Интересно, что живописцы и те, кто пишет картины наоборот имеют меньше всего проблем именно с этой зоной, так как постоянно вынуждены изменять фокус с картины на объект написания
- Вы поджимаете губы во время того, как бываете недовольны. Не самая лучшая из привычек, так как таким образом вы уменьшаете выраженность и красоту своих губ. Если долго поджимать их, то они станут намного тоньше и сделать с этим что-то довольно сложно. Плюс уголки начнут опускаться, а вокруг губ появятся морщинки, которые не уйдет пока вы не измените привычку. Важно отследить эмоцию, что заставляет вас совершать это действие и выражение
- Вы раздражаетесь и сжимаете область скул. Дело в том, что стресс и напряжение заставляет нас совершать это действие, и даже во сне это напряжение не уходит. Как итог появляется носогубная складка, морщины вокруг губ, изменяется угол молодости
- Сюда же входит активная мимика во время разговора. Дело в том, что это заставляет напрягаться наше лицо, которое по идее при разговоре не должно иметь никакого напряжения и если вы слишком эмоциональны на мимику, то попробуйте это немного исправить и многие морщинки уменьшат свою выраженность
Как видите, но привычки самые распространенные, что встречаются многим из нас. Естественно, что с ними можно поладить, если обращать внимание на мимику, свои эмоции и учиться их контролировать. Да, это сложно, но возможно. И вы всегда можете делать упражнения и практики, чтобы расслабить то или иную зону лица.
Вот такая статья получилась. Надеюсь, что она была вам полезной и интересной. Не забывайте делиться своим мнением :)