Любое волшебство в жизни происходит только благодаря нашим усилиям: нашему желанию изменить свою жизнь и целенаправленным действиям в этом направлении.
Никто, кроме нас самих не сможет сделать нас счастливыми. Ни один человек, ни одно божество не сможет взмахнуть волшебной палочкой и изменить ход событий. Возможен временный фактор кажущихся изменений, но в итоге всё возвращается в исходную точку. Многие не хотят это слышать, ведь проще возложить ответственность за свою жизнь на кого-то другого: на родителей, на церковь, на Бога, на возлюбленного. Вот только это самообман, в котором можно существовать всю свою жизнь и в итоге закончить её в полнейшем разочаровании.
Кто-то спросит, а как же самостоятельно изменить жизнь, как стать счастливым? У меня ничего не получается! Не помогают ни позитивные аффирмации, ни медитации, ни молитвы, ни действия.
Секрет в том, что необходим синтез всех этих техник. Важно начать меняться как изнутри, так и снаружи. Если вы будете неосознанного повторять изо дня в день аффирмации или неосознанно медитировать, при этом жить в прошлом или будущем - ничего не изменится.
1. Основная масса людей зависает или в прошлом, или же грезит будущим (другой вариант - нагнетает данное будущее). Важно учиться жить настоящим! Отпуская прошлое, и не думая о будущем, вы притянете самые благоприятные события в вашу жизнь. Прошлого уже нет, а будущее еще не наступило. Погружаясь же в любое из этих временных состояний, вы не даете возможности развернуться новому настоящему.
2. Чувствуйте себя счастливыми прямо сейчас! Переходите к высокочастотным эмоциям (любовь, благодарность, радость). Не просто представляйте событие или вашу жизнь, а именно чувствуйте. От простых аффирмаций или мыслеформ толку мало. Необходимо испытывать эмоцию от события еще до того, как оно наступило. Почувствуйте, что ваше чудо уже произошло. Погрузитесь в эти ощущения и растворитесь в них. Таким образом, это будут не события будущего, а свершившееся настоящее.
3. В квантовом поле существует бесчисленное число вариаций исполнения ваших желаний. Отпустите ожидания, обнулитесь и наслаждайтесь свершившимся фактом. Тогда Пространство само воплотит вашу мечту самым наилучшим и неожиданным образом. Не нужно зацикливаться, просто живите и будьте счастливы!
Медитация «Внутренняя улыбка».
Когда вы сидите и вам нечего делать, просто расслабьте нижнюю челюсть и приоткройте слегка рот. Начните неглубоко дышать ртом. Позвольте телу дышать так, чтобы оно становилось пустым и все более и более пустым. И когда вы чувствуете, что дыхание стало очень пустым и рот раскрыт и скулы расслаблены, все тело будет очень, расслаблено. В это мгновение начните ощущать улыбку — не в теле, но во всем внутреннем бытии - вы сможете это сделать. Это не улыбка, которая приходит на уста — это экзистенциальная улыбка, которая распространяется изнутри.
Попытайтесь и вы узнаете что это. Потому что это нельзя объяснить. Не нужно улыбаться губами на лице, но как будто бы улыбка идет из живота, живот улыбается. И эта улыбка не смех, поэтому она очень мягка, деликатна, тонка — как маленькая розочка, раскрывающаяся в животе, и аромат распространяется по всему телу.
Если вы узнали что это за улыбка, вы можете быть счастливы 24 часа в сутки. И когда вы чувствуете, что вы упускаете это счастье, просто закройте глаза, найдите эту улыбку вновь, и она будет там. Днем вы можете найти эту улыбку сколько угодно раз, она всегда присутствует.
Ошо "Оранжевая книга. Измерение неведомого".
Друзья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Благодарю!