Шоколадный фадж

В этом рецепте важно соблюдать последовательность, если вы просто смешаете все ингредиенты – фадж не застынет. Масло необходимо добавить отдельно и хорошо смешать с остальными ингредиентами

Пищевая ценность блюда «Шоколадный фадж» (на 100 грамм):

Калории: 363 ккал.

Белки: 4.6 гр.

Жиры: 29.1 гр.

Углеводы: 20.8 гр.

Ингредиенты рецепта «Шоколадный фадж»:

• Банан - 100 гр.
• Какао-порошок - 20 гр.
• Кокосовое масло - 50 гр.
• Арахисовая паста - 15 гр.
• Мёд - 15 гр.
• Вода - 10 мл.

Как приготовить блюдо «Шоколадный фадж»

1. Очистить и нарезать банан.
2. В чашу блендера выложить банан, какао, мёд и добавить немного воды.
3. Взбить всё до однородности, а затем добавить кокосовое масло.
4. Взбить всё ещё раз, чтобы масло хорошо смешалось с остальными ингредиентами.
5. Влить шоколадную массу в силиконовую форму и убрать в холодильник на 2 часа, а лучше на ночь.

Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось. Подпишитесь на наш канал , чтобы узнавать первыми еще больше полезной информации от Calorizator.ru

Канал о правильном (здоровом) питании, относится к экосистеме сайта CALORIZATOR

На сайте можно пользоваться совершенно бесплатно:

🍳 Анализатор продуктов | https://calorizator.ru/analyzer/products

🍳 Анализатор рецептов | https://calorizator.ru/analyzer/recipe

🏃 Анализатор расхода калорий | https://calorizator.ru/analyzer/calories

🔐 Личный кабинет | https://calorizator.ru/cabinet

👫 Живой форум | https://forum.calorizator.ru

#фадж #шоколадный десерт #пп десерты #рецепт #калоризатор #calorizator