Найти в Дзене
Дневник здоровья

Что съедает наше время и как растянуть 24 часа в сутках на дольше

Когда до отпуска остается две недели - время как будто замирает. Когда отдыхаешь на море две недели - они пролетают, как миг.

В чем причина? Почему так? Неужели время может растягиваться и сжиматься?

Еще в 1995 году профессор Лесли Перроу ввел понятие "временной голод". Причиной изучения стало чувство многих людей что - "у нас слишком много дел, но совсем нет времени их выполнение".

Намного чаще дни пролетают у старшего поколения, ведь чаще это однообразная жизнь, а вот у детей жизнь полна приключений, познанию мира, изучению его, поэтому летние каникулы становятся отдельной маленькой жизнью.

Об этом упоминал и немецкий философ Артур Шопенгауэр: "Час ребенка длиннее, чем день старика".

-2

Для опаздывающего человека время летит, для ожидающего - тянется.

Известному физику Альберту Энштейну приписывают шутливую фразу: "Час, проведенный в компании симпатичной блондинки, всегда будет короче часа, проведенного на раскаленной сковороде".

Время - самое драгоценное, что есть у человека, ведь это невосполнимый ресурс, "на деньги времени не купишь".

Часто мы растрачиваем время на неважное, впадаем в прокрастинацию.

Информация носит ознакомительный характер.

Как можно увеличить свои сутки, чтобы успеть ВСЕ?

В современном мире это называется тайм-менеджмент - она учит позитивному настрою каждую секунду, умению отличать важное от нужного, желаемого от необходимого, удовольствие от удовлетворения.

-3

Самоорганизация и четкий план действий делают нашу жизнь длиннее и насыщеннее. Убирая при этом чувство вины за несделанные дела и разочарования, что многое не успел.

Для того, чтобы освоить это умение - нужны и желание, и регулярные тренировки.

Несколько советов, как "растянуть" свои 24 часа:

1. учиться, нагружать мозг новой информацией, тогда появится ощущение, что много успел;

2. стараться менять привычную картинку: гулять в новых местах, ездить в другие города и т.д.;

3. быть открытым новым знакомствам и занятиям, не стесняться пойти на танцы, вокал, живопись, да куда угодно душе, сколько бы вам ни было лет.

-4

Чем менее известна информация и чем меньше времени полушария мозга будут иметь на подготовку к ее восприятию, тем дольше будет период ее обработки. И это будет лучший способ затормозить время.

Живите жизнь, наполняйтесь новыми эмоциями и тогда ваша жизнь не пробежит, а медленно протечет вам в удовольствие.

А ваше время идет или бежит?