Идеализация
Защита, как не сложно догадаться, называется «идеализация». Кажется: что в ней плохого, если она касается давно минувших дней? Нам сложно полноценно жить и чувствовать себя уверенным без внутренних опор.
И если одна из таких опор - прошлое, почему бы не сделать ее более устойчивой, сфокусировавшийсь на хороших воспоминаниях?
Все так, если бы не оборотная сторона этой защиты. Полное ее название: «идеализация и обесценивание». Если где-то приумножаете свои душевные вложения, то откуда-то забираете психические инвестиции. Фрейд назвал это «психической экономикой».
Идеализируя прошлое, мы обкрадываем себя в настоящем или будущем. Вы замечали, как в ностальгии о прошлом вдруг меркнет сегодняшний день?
Или ваши планы на будущее выглядят уже не столько заманчивыми в сравнении с тем славным временем, когда деревья были большими, любовь - чистой, дружба - настоящей, сливочное мороженное - вкусным?
Для функционирования любой защиты нужен ресурс, а ещё у неё всегда есть цель. Перестать инвестировать в настоящее - значит в каком-то смысле «сбежать» из него и укрыться в воспоминаниях. С планами на будущее - та же история.
#психология #психотерапия #самосовершенствование #саморазвитие #самопознание #идеализация #прошлое #ностальгия