Сон
Отбой 23:35
Пробуждений 3
Подъем 8:55
Состояние умеренно бодрое
ЗАВТРАК - ккал 638.704, белки 14.81, жиры 24.58, углеводы 88.16
Бутерброды 56 г
Кофе с молоком и сахаром 350 г
Конфеты 80 г
УТРЕННИЙ ПЕРЕКУС - ккал 378.96, белки 11.4, жиры 17.76, углеводы 43.2
Конфеты 120 г
ОБЕД - ккал 1766.36, белки 46.52, жиры 108.76, углеводы 149.66
Пельмени 500 г
Кетчуп Шашлычный 60 г
Майонез 40 г
ДНЕВНОЙ ПЕРЕКУС - ккал 481.32, белки 14.98, жиры 20.72, углеводы 66.64
Томаты 280 г
Конфеты 140 г
УЖИН - ккал 788, белки 20.95, жиры 39, углеводы 86.95
Макароны По-Флотски 250 г
Кофе с молоком и сахаром 350 г