Найти в Дзене
Дневник похудения

Отзыв об разгрузочном дне №2

Вес 79,2 кг

ОГ 100 см

ОТ 88 см

ОБ 102 см

ОТ/ОБ 0,86

ИМТ 30,2

Ккал 2324,1

Белки 169 г

Жиры 112,1 г

Углеводы 158,6 г

Вода 3 л

Сон 9,17 ч

Ощущения и состояние как вчера, только в ночь ушла с ощущением, что в желудке пусто.

Через час после пробуждения желудок заурчал.

Еда
6,93 млн интересуются