Накануне 2022 года в моих планах появилось намерение о восхождении на Эльбрус + захотелось фотку на вершине без футболки и в купальнике. В своём поэтическом эстетическом красивом блоге в инстаграм @iva_tsvetkovski в сторис поместила инфу, кто что знает про Эльбрус, VK нашла пару групп с восхождениями и впилась в информацию.
На сегодня имею:
- 3 компании с восхождениями и разными ценами;
- подругу, которая замотивировалась и едет со мной;
- знакомого тренера из фитнес-клуба, который я посещала, который много раз восходил на Эльбрус и водит группы с лайфхаками;
- после восхождения полет на параплане в Чегеме;
- прыжок на верёвке в пропасть в Чегеме;
- поездку на 2-3 дня в Тбилиси: пробежка, прогулки.
Компании с восхождениями говорят, что всю аммуницию можно взять в прокате на месте, тренер сказал, что ботинки и спальник лучше все же иметь свои.
На Эльбрус можно подняться с южной (туристической комфортной) и северной (более дикой) сторон.
Если восхождение с юга, то предусмотрено жилье в приютах (не знаю что это, но звучит интересно), питание, адаптация, восхождение без огроменных баулов на спине.
С севера - палатки, костры, готовка, баулы на спине все 5000м с чем-то .
Склоняюсь для первого восхождения зайти с более комфортного Южного склона Эльбруса.
Ехххуууу
Есть такой момент и время покажет: с 31.12.2021 решила побегать каждый день (28.12 пробежала полумарафон 21км за 2.21мин, бегаю около 2-х лет), не знаю как пойдёт ведь сейчас зима и в - 12С пока норм бегать, что будет если минус будет сильный и если все-таки зиму я пробегаю, то как быть с бегом на Эльбрусе, там по 10 часов ходьбы в горах и акклиматизацией к высокогорному воздуху.
В любом случае Физ подготовка будет на уровне, темболее что снова пойду в зал, так как в моих планах на этот год стоит ещё несколько полумарафонов по 21км - как репитиции к марафону 42км, а для него нужно прокаченное тело в мышцах и на данный момент мои мышцы сгорели от бега же аха ха, так как в зал не хожу уже как раз года два.
Буду держать вас в курсе по подготовке к восхождению на Эльбрус!
Прикрепляю скриншот с ссылками на 2 компании с восхождениями, которые нашла VK. Зацените мой начальный список для похода ;), прокат наше Фсё
