Предлагаю немного разнообразить жизнь и начать день с принципиально нового, полезного, и невероятно вкусного завтрака. Готовить его легко и быстро. Удиви и порадуй своих домочадцев. Мои домашние, например, были в восторге от этого блюда. Итак, поехали.
Ингредиенты
(для 2 персон):
- 100 гр. слабосоленого лосося;
- 2 пшеничные питы с отрубями;
- 2 ст.л. оливкового масла;
- 2 ч.л. приправы заатар;
- 4 ст.л. хумуса;
- 50 гр сыра фета;
- 1/2 чашки (30 гр) смеси рукколы и салата корн;
- 1/2 свежего помидора;
- 1/2 свежего огурца.
Приготовление:
1. Подготовим питы к обжарке: смажем оливковым маслом и присыпем приправой заатар. Выложим питу на раскалённую сковороду, обжарим пару минут каждую.
2. Горячую питу смажем хумусом, затем положим на неё рукколу с корном, мелко порезанный огурец и помидор, кусочки лосося, покрошим фету.
Всё. Полезный и питательный завтрак готов.
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и вы всегда будете знать о новых рецептах и необычных блюдах!
До новых встреч на канале #Eda Botva
#завтрак на скорую руку #из лосося #полезное #просто и вкусно #готовим дома #едодел
