Каждая женщина стареет по-своему. Но иногда процесс старения можно незаметно ускорить, если не отказаться от некоторых вредных привычек. Специалист в области косметологии Татьяна Саморукова выделяет 3 фактора, способствующих ухудшению внешнего вида.
№3. Протирать глаза, постоянно трогать лицо
Не следует часто прикасаться к лицу. А трение просто пагубно для кожи, особенно для век и области возле глаз. От этого дерма растягивается, покрывается отёками, ненужными морщинами.
Если дама часто поддерживает подбородок либо голову ладонью, естественным образом появляются глубокие морщины, называемые "заломами".
№2. Засыпать, уткнувшись носом в подушку
Чтобы кожа всегда оставалась молодой, упругой, нужно спать на спине. Таково было правило японских гейш. У дам, предпочитающих спать на животе либо на одном из боков, хуже циркулирует кровь в некоторых местах, их можно "отлежать". Поэтому возникают морщины.
Также нужно следить за своим графиком, высыпаться. Когда человек спит, его организм восстанавливается благодаря ряду сложных физиологических процессов.
В ночное время восстановление кожи происходит медленнее, но глубже. Поэтому специалисты по косметологии советуют пользоваться ночными кремами для подпитки кожи. Так кожная поверхность получит больше нужных веществ, а их усвояемость усилится.
Есть женщины, которые считают средством профилактики морщин... сон на белье из натурального шёлка. Это вряд ли повлияет на состояние кожи. А своевременная смена наволочек, простыней, пододеяльников действительно нужна. Чем дольше их использовать, тем больше в них попадает отшелушившихся кожных клеток, пыли. А загрязнение ухудшает самочувствие людей с чувствительной дермой, склонностью к прыщам, аллергиков.
Поэтому свежее постельное бельё необходимо стелить каждые 5 суток (иногда чаще). А ещё хорошим вариантом будет тщательное проглаживание каждой складки простыни либо пододеяльника, чтобы продезинфицировать их.
№1. Долго держать на коже маску
Существуют "тяжёлые" разновидности косметических масок. Их особенностью признано быстрое застывание. Такие составы делают из альгинатов, глины, гипса, с применением тканей.
Эти материи "оттягивают" кожные покровы лица книзу. Поэтому кожа обвисает, покрывается морщинами, если женщина ходит по дому с подобной маской.
Маски из гелей и кремов можно держать дольше. Но лицевые мышцы необходимо полностью расслабить. Даме желательно отдохнуть, когда она делает косметическую процедуру. Но это просто рекомендация, а не правило.
Чтобы выглядеть намного лучше, нужно забыть о вредных привычках навсегда!
Напишите в комментариях, согласны ли вы со мной? Чем бы вы ещё дополнили статью?