Депрессия или просто грусть(как определить)

Всех приветствую, в этом посте хочу поговорить про животрепещущую тему «грусть или депрессия , или как определить в каком я состоянии? »

Начать бы хотелось с того что вы имеете ввиду под темой депрессии, например если плохо проведенный день и последующая грусть это для вас депрессия , то вы совсем не правы , депрессия это в первую очередь болезнь , и ее вылечить очень тяжело, так давайте же узнаем по пунктам признаки настоящей депрессии .

1.ваше грустное состояние продолжается уже более одного месяца

2 Ваше непривычное состояние начинают замечать родственники

3 Даже друзья говорят что с вами что то не так

Надеюсь в этой статье я помог вам разобраться что у вас, в следующей статье разберём другие вопросы по этой теме.Всем пока