Будучи беременной, каждая женщина ожидает появления на свет малыша. У нее много смешанных чувств, а еще больше вопросов, на которые она целенаправленно ищет ответы. И наверное самый первый вопрос после рождения малыша, а когда появится молоко, ведь малыш родился и его нужно кормить. В первые секунды жизни малыша прикладывают к маминой груди, а уже потом он начинает познавать мир.
В 1-й день молозива можно сцедить только несколько капель, а потом его секреция усиливается по - разному.
- молоко у одних женщин начинает прибывать постепенно, и на 4-5 день груди набухают и молока становится много;
- у других, прилив молока внезапный, бурный на 3-4 день после родов.
Женщина понимает, что груди налились молоком, ведь молочные железы становятся болезненными, увеличиваются в объеме, становятся отчетливо видны вены, может повышаться температура. Нормальная лактация, при хорошем опорожнении, устанавливается через 1-2 дня, и дискомфорт проходит. Но в некоторых случаях, чаще у первородящих, молоко может появиться поздно на 5-6 день, вплоть до начала второй недели. Лактация нормализуется к 10-й и 20-й неделям и останется такой до окончания лактационного периода. Лактация колеблется в зависимости от молочной железы и как долго мать кормит грудью. Суточное количество молока в 1-ю неделю колеблется в пределах 200-300 мл.
В последнее время многие мамы утверждают, что у них мало молока, что малышу не хватает. А некоторые даже начинают пробовать прикармливать смесями. Не торопитесь делать такие поспешные выводы. Для начала попробуйте сохранить ребенка на ГВ (грудном вскармливании), ведь в действительности агалактия (отсутствие выработки молока) встречается крайне редко. Утверждение женщины, что нет молока, не верно. Просто идет снижение лактации - гипогалактии. Это может быть вызвано другими причинами:
- недоразвитие молочной железы;
- физическое истощение женщины;
- недостаточное питание женщины;
- неспокойная обстановка в семье;
- социальная нестабильность;
- недосыпание;
- нервное состояние.
Чтобы увеличить лактацию, постарайтесь организовать для себя и окружающих спокойную, любящую обстановку. Больше отдыхайте, недосыпание плохо сказывается как на организме мамы, так и на малыша, достаточный сон 7-8 часов в сутки и более. В первые месяцы рацион должен содержать все необходимые витамины и ферменты, поэтому требуется полноценное питание.
Малыш становится беспокойным, нервозным, много плачет, когда он голодный. А Вы думаете, что нет молока. Увеличьте время между кормлениями до 3-х часов, чтобы выдержать это время, можно не прыгать с ребенком на руках, а гулять в перерывах, между кормлением. В первой половине дня кормите 2-3 раза с обной груди, во второй половине переходите на другую. Уж если совсем нет возможности выдерживать до трех часов, попробуйте допоить водичкой, ну или подкормите немножко. После кормления тщательно сцеживайте грудь, для нового прилива. Обязательно попробуйте несколько дней/неделю такой прием, и увидите результат.
Первый прикорм в 4, 5 месяцев.