Всем привет, дорогие друзья! Всех с наступившим 2022 годом. Хочется пожелать нам всем больше решимости и инициативы для свершения наших начинаний.
Итак, сегодня нашёл интересную тему, называемую «Правило 10/10/10». Но что же это такое? Как говорит сам автор методики, это отличное упражнение для принятие какого либо решения. Данный метод поможет принять решение в сложной ситуации, которая сперва может показаться очень неприступной. Данный способ также поможет более рационально сделать выбор, используя всего три временные перспективы.
Перейдём к самому методу. У вас сложная ситуация. Например признаться девушке в любви (самый яркий пример, как это сможет помочь). Вы боитесь сделать первый шаг, потому что в вашей голове постоянно помелькают мысли о том, что «Сейчас не самое лучшее время» или же «Может я ей не понравлюсь» или же «А к чему меня это приведёт? Вдруг я просто опозорюсь?». Но применяя «Правило 10/10/10» картина станет более ясная.
Как вы могли уже понять каждая «десятка» обозначает свой временной промежуток времени, а именно 10 минут вашей жизни, 10 месяцев вашей жизни и 10 лет вашей жизни. То есть если вы стоите перед выбором (а в данной ситуации - признание девушке в своих чувствах), то сперва подумайте и предположите, представьте или же вообразите как данный выбор, как ваше решение повлияет на выше указанные временные промежутки.
Так на нашем примере. Что вы будете чувствовать через 10 минут после того, как признаетесь девушке в чувствах? Скорей всего лёгкость на душе, потому что вы наконец то смогли сказать ей все, что давно хотели. А через 10 месяцев? Возможно вы уже с ней встречаетесь! У вас хорошие отношения, вы любите друг друга. Логично, что здесь человек будет просто счастлив. Ну, а если брать 10 лет? Вы уже в браке и у вас трое детей и маленькая собачка вместе с попугайчиком. Как бы это странно не звучало, но все ведь возможно в жизни!
Что я имею в виду? В каждом временном отрезке представь свои:
1) Какие у вас будут эмоции, чувства, ощущения или же мысли спустя 10 минут, месяцев, лет?
2) Насколько вам это нравится? Комфортны ли вам эти изменения? (опять таки через 10 мин, месяцев, лет)
Как итог, данный метод поможет вам принять решения, выбор будет намного легче, потому что вы уже будете знать возможные варианты и исходы будущего!
Всем благ и удачи!