Поделюсь ещё одним незамысловатым способом организовать свою жизнь в новом году.
Если убрать все условности, то для окружения человек - это совокупность его действий и состояний, как результата этих действий.
Поэтому:
1. попробуйте спланировать свою будущую жизнь, опираясь не на выражение " Я хочу достигнуть в этом году... сделать в этом году... ", а опираясь на вопрос: "Каким (какой) я хочу быть?". В каком состоянии вы хотели бы быть большую часть дней года?
Варианты:
Сытая
Чистая
Красивая
Спокойная
Бодрая
Любимая
Уважаемая и т. д.
2. Важно покопаться в себе и осознать, что означает именно для вас каждое из вышеупомянутых характеристик вашего желаемого состояния. Варианты:
Красивая = всегда с причёской и макияжем;
Любимая = те люди, которые демонстрируют мне свою любовь, что-то мне дают: подарки, ласки, деньги и т. д.;
Уважаемая = у меня спрашивают совета, хотят слышать моё мнение и т. д.
Второй этап - самый важный, потому что, у каждого человека, на самом деле, есть свое мнение о том, что для него есть ощущение любви, безопасности, уважения, даже состояние сытости мы распознаем по-разному.
3. Далее необходимо постараться максимально подогнать реалии своей жизни под идеальную модель вашего состояния, а именно, осознать и продумать, что вам нужно делать ради достижения каждого из выбранных состояний каждый день: допустим, в какое время вставать и ложиться, чтобы быть бодрой, если бодрость для вас - это 7 часов крепкого сна. Куда идти, с какими людьми встречаться, чтобы почувствовать себя уважаемой, а с кем встречаться, чтобы быть любимой (мамой, женой, дочкой, сестрой и т. д.).
Многие привыкли жить, подгоняя свое состояние под свои действия, ломают себя ради достижения разных целей, ради счастья важных для себя людей, думая, что это осчастливит всех, но достигая запланированного, такие люди остаются в ощущении какого-то недостатка. Вот именно им нужно остановиться и сделать наоборот: сделать акцент на своём желаемом состоянии, и это позволит убрать из жизни лишние ненужные движения. Ведь, счастье - это состояние души, это принятое решение быть... Каким? Решите уже.