Дорогие друзья, в предыдущей публикации рассказала вам о фасциях и методах работы с ними.
В этой публикации представляю вам запись практического видео-урока.
#миофасциальный релиз #фасция #доктор гульнара мазитова
Фасции и миофасциальный релиз: основы
Почему мы с возрастом скукоживаемся