Грустная новость: праздники закончились. Середина рабочей недели, и, если вы еще не проснулись, пора собраться и продолжить рабочую деятельность. Делимся советами, как без труда взять себя в руки и вернуться в режим.
Постепенное привыкание
Дайте себе время, чтобы нормализовать режим дня и заново привыкнуть к ежедневной работе. Не судите себя строго, если ничего не хочется. Пройдет неделя, и вы снова будете в строю.
Порядок в голове и не только
Протрите пыль на рабочем столе, разберите документацию и выкиньте все ненужное прямо сейчас. Теперь ничто не помешает вам двигаться к новым целям!
Обновите календарь
Новый год — новые события. Заведите небольшой календарь и отметьте на нем даты встреч, собраний, сдачи отчетов и т.д. Так вы не будете в постоянном страхе что-то забыть. Но не забывайте о том, что жизнь — это не только работа. Обведите в кружочек даты приятных событий и маленьких личных праздников!
Правильная сортировка
Компьютер включен, почта открыта, и вас встречает два десятка сообщений. Не читайте все. Выберите особо важные вопросы и уделите время только им.
Многозадачности — нет!
В первую неделю не нагружайте себя и не беритесь за несколько задач одновременно. Это не даст достойного результата и загонит вас в депрессию. После отдыха сосредоточьтесь на одной задаче и только после того, как ее сделаете, начинайте следующую.
Сдерживайте своего трудоголика
Чтобы без труда привыкнуть к рабочему режиму, не терзайте себя отсутствием отдыха. Устраивайте маленькие перерывы с кофе и другими приятностями! Это придаст сил и поднимет настроение.
Тяжело было возвращаться в строй после длительных выходных? Пишите в комментариях.