Мы думаем, что простые и незамысловатые вещи, от которых мы зачастую отмахиваемся, считая рядовой повседневностью и рутиной, никуда от нас не денутся. Ничего такого в них нет.
Напрасно мы считаем привычное неважным. Ведь такие вещи, как:
- вечерний чай с апельсиновым джемом;⠀
- поболтушки о том, о сём;
- перезвоны или коротенькие сообщения самым близким;
- запах запекающегося в духовке печенья с имбирём или яблок с корицей на всю квартиру.
Именно эти вещи помогают держаться нам за землю под ногами и не дают провалиться в тревогу или панику.
В нашем большом мире, как показали последние два с лишним года, мало надёжного и прочного. Но есть наш маленький мир, микрокосмос, в который мы можем прийти разбитыми от усталости, истрёпанными жёсткими ветрами жизни, расстроенные и потерянные.
Но если нас дома кто-то ждёт или мы сами с нетерпением и тёплыми объятиями ждём кого-то, то это большое счастье - возвращаться и встречать.
Многие спрашивают, зачем мне столько игрушек? Почему я не могу расстаться со своими детскими куклами? Отвечаю: они - часть моего микромира. Я держусь за них, как за что-то мягкое, но стабильно спасающее в минуты отчаяния. Последняя кукла, подаренная бабушкой. Резиновые, импортные, яркие пупсята, которые мама где-то умудрилась купить во времена тотального дефицита и голых полок.
У кого-то это может быть любимый плед или часы, подаренные дедушкой.
Мои котики, способные создать уют одними своими позами-калачиками.
Любимая кружка, дорогое сердцу колечко с бирюзой, духи или старенький, связанный бабушкиными руками шарф, который вы любите брать в руки и прижимать к груди или набрасывать на плечи.
Всё это держит нас и не даёт упасть посреди царящего снаружи хаоса.
Берегите эти маячки любви и добра. Вещи, которые хранят в себе тёплые воспоминания. Не позволяйте никому обесценивать то, что дорого вашему сердцу.
Пусть вас окружает то, что делает атмосферу вокруг и внутри вашего дома поддерживающей и питающей.
Психолог Катерина Арефьева
Записаться на консультацию можно в WhatsApp: 8-906-926-87-00.