Вопрос может быть покажется больше философским, но в действительности, независимо от того, какая семья (полная или нет; традиционная, гражданский или гостевой брак, наличие и количество детей), все нуждаются в определённом отношении.
Вспомним себя, в детстве. Нас обидели. Чего нам хочется больше всего? Нотаций и нравоучений о том, что мы сделали неправильно и как надо было?
Конечно же нет. Мы хотим, чтобы нас поняли, пожалели и поддержали.
Но вот, мы выросли. Стали ответственными и самостоятельными.
Приняли неверное решение и теперь нам плохо. Нам хочется чего-то иного, чем в детстве?
Может быть теперь мы желаем, чтобы супруг или друзья сказали нам: ты не прав! Надо было сделать иначе, а ты ошибся!
Многие скажут, что им это действительно необходимо. Что для них важен совет близкого человека. Возможно. Но здесь два важных момента:
- во-первых, мы знаем, что неправы и что должны этот совет выслушать – это признак успешной социализации;
- во-вторых, даже если мы нуждаемся в каких-то рекомендациях, то уж точно не в первые минуты, когда мы расстроены.
Если обратить внимание, как реагируют наши близкие, когда мы ошибаемся, то чаще всего это сводится к реакциям от «сама виновата» до «а тебе же говорили».
Что мы чувствуем в такие моменты? Ещё большую боль. Теперь уже не только в связи с ситуацией, но и от обиды, что нас не поняли и не поддержали.
Я всегда говорю своим близким: «Мне в такие моменты нужна только поддержка. Когда я успокоюсь, смогу сама разобрать все свои ошибки и промахи и найду способ, как всё исправить.
Или не найду. Но тогда сама обращусь за помощью с вопросом о том, как поступить в той или иной ситуации.
Здесь есть важный момент: когда мы говорим себе о своих ошибках сами, это неприятно, но не нарушает наших границ.
Когда ту же самую фразу нам скажет другой человек, пусть даже самый близкий, он вызовет раздражение, обиду или злость уже тем, что мысленно «влез» на нашу психологическую территорию.
Можно сравнить:
«Я сильно поправилась за праздники, стоит начать меньше жевать и отправить себя в спортзал» и «Ты поправилась, почему бы тебе не начать следить за питанием и не заняться спортом?»
Несмотря на то, что первая фраза более откровенная, а вторая поаккуратнее, они по-разному воспринимаются нами и вызывают различную реакцию.
Поэтому всегда помню, в особенности в общении с детьми (даже если ребёнок не прав!) – всё, что нам по-настоящему необходимо от близких, это поддержка. Остальное мы сделаем сами.
Не согласны? Пишите в комментариях, ставьте лайки, подписывайтесь.
Запись на консультацию по номеру 89615538880 (Вайбер, только сообщения).
#саморазвитие #самопознание #семья #семейные отношения #отношения #психология отношений #психология #женская психология #женщины #мужчины