Жена популярного шеф-повара Константина Ивлева Валерия столкнулась с проблемами по здоровью , ей поставили диагноз "гестационный сахарный диабет". По статистике 7 из 10 беременных сталкиваются с данным заболеванием, но чаще всего после родов здоровье восстанавливается.
Возможные осложнения для плода:
Пороки развития нервной и сердечно-сосудистой системы, макросомия плода, гипогликемия у новорожденного, гипоксия вследствии нарушения функции плаценты.
Возможные осложнения для будущей матери:
Нарушение нормального течения беременности, развитие тяжелого токсикоза и/или гестоза, хроническое невынашивание беременностей, развитие сердечно-сосудистых заболеваний, многоводие, замершая беременность, кетоацидоз и другие.
Помните ☝Что всех осложнений можно избежать, если держать сахар в пределах нормы👌
Что делать?
Соблюдать диету, регулярно заниматься умеренными физическ ими нагрузками , нормализовать индекс массы тела(вес) до наступления беременности.
Если питание и спорт не дают нужного результата, пациентке назначается инсулинотерапия.
Как питаться при ГСД ?
Есть часто и небольшими порциями в одно и то же время, исключить из рациона просты углеводы,( торты, выпечка), полуфабрикаты и фастфуд, отказаться о продуктов с высоким гликемическим индексом (белый шлифованный рис, отварная свекла и морковь, арбуз, дыня), обогатить рацион продуктами ,богатыми клетчаткой (крупы, овощи, макароны, хлеб из цельного зерна), употреблять в пищу мясо нежирных сортов, птицу, рыбу, готовить на небольшом количестве растительного масла, соблюдать питьевой режим 1,5-2 литра воды в день.
Будьте здоровы! А специалисты клиники "Арт-ЭКО" всегда помогут и , в случае необходимости , подберут лечение подходящее именно вам!