Многие говорят, что не надо реагировать, а дескать надо действовать осмысленно, мол надо быть рациональным, исходить из понимания целесообразности действий.
К тому же человек не может не реагировать на ситуацию, но мы можем выбирать как реагировать!
Но дело вот в чем, у самой реакции вместо бинарной (1,0) реакции на самом деле есть целый набор характеристик:
а) содержательная реакция - ничего личного, это бизнес;
б) эмоциональная реакция - это вы мне?;
в) душевная реакция - это мне;
г) скорость реакции - "вжух", семь вдохов или дайте пару дней подумать;
д) интенсивность реакции - вы перышко или электричка;
е) продолжительность реакции - проблеск или как говориться "forever";
ж) жесткость реакции - вы это так пошутили или готовы идти до конца?
...
И здесь кроме дуального "быть или не быть", я бы предложил пять разных уровней реакции. Подробно об этом я говорю на курсе "Принятие решений", а сейчас кратко об этом:
1. Не реагирую на ситуацию так как не заметил, не почувствовал разницы;
2. Не реагирую так как встал в ступор, оцепенение, поймал клин;
3. Не реагирую так как не успеваю подумать и понять, как реагировать;
4. Не реагирую, так как это мой осознанный выбор (недеяние);
5. Не реагирую, так как занят делом, действую, иду к цели.
Важно помнить, что ваша реакция на ситуацию - это всего лишь реакция, это не ваше решение! Ваше решение - это то, что заставляет других реагировать, оставляет след в мире и ведет вас к цели!
____
Попробуйте пройти все пять состояний, попробовать и выбрать для себя правильный подход к тому, чтобы не реагировать.